Pokora - Nie 21 Sie, 2011 18:25 Temat postu: Od dziś nie palę Powróciłam do nałogu w czerwcu po 3-ech latach niepalenia....Stres mnie zjadł totalnie... Powoli będąc już uczestniczką Al-Anon nabywałam spokoju duszy. Nie mogłam już ostatnio palic, dusiły mnie papierosy, a jednak paliłam i to czasami jeden po drugim. Miałam dość!! Od dziś nie palę, moją bronią jest silna wola. To w mojej psychice siedzi nałóg. Wytrwam w tym postanowieniu, muszę - zdrowie przede wszystkim i moje i dzieci. 
pterodaktyll - Nie 21 Sie, 2011 18:32
Polecam książkę Allena Carra pt. " Jak w prosty i łatwy sposób rzucić palenie" od kilku miesięcy nie palę po przeczytaniu tegoż dzieła, są też na forum inne osoby, które tez skorzystały z tej metody 
Pokora - Nie 21 Sie, 2011 18:58
Pokora - Nie 21 Sie, 2011 19:02 Właśnie ściągnęłam z netu książkę, już mam lekturkę na cały wieczór 
pterodaktyll - Nie 21 Sie, 2011 19:03
No to miłej lektury
Tomoe - Nie 21 Sie, 2011 19:13 Ja również polecam tę książkę. Dzięki niej przestałam palić w nocy z 24 na 25 kwietnia. Mnie poleciła ją Bebetka, za co jej jestem bardzo wdzięczna.
aazazello - Nie 21 Sie, 2011 19:14 Tomoe, Ptero, nadal bez papierosów? pterodaktyll - Nie 21 Sie, 2011 19:17
Weź się wysil i przeczytaj parę postów powyżej 
Tomoe - Nie 21 Sie, 2011 19:19 Owszem. 
jorgus777 - Nie 21 Sie, 2011 19:37 A ja tam palę i będę palił bo lubię, a na dodatek to se założę klub szamana bo oni zawsze coś palili pterodaktyll - Nie 21 Sie, 2011 19:38
Pół roku temu też tak gadałem
aazazello - Nie 21 Sie, 2011 19:43 Tomoe gratki Ptero gratki:)
pterodaktyll - Nie 21 Sie, 2011 19:45
Dzięki.
Tomoe - Nie 21 Sie, 2011 19:48 Dziękuję.
pietruszka - Nie 21 Sie, 2011 21:13 Też jestem "ofiarą" Carra. dwa lata i 7 miesięcy 
Trzymam kciuki, Pokoro 
rufio - Nie 21 Sie, 2011 21:43
Wpisowe konieczne ? Legitymacje beda ? Janioł - Pon 22 Sie, 2011 06:47
Pokora - Wto 23 Sie, 2011 18:49
 Myślę czasem o papierosie, ale tylko myślę  A jak mi się zapach przypomina, to mnie odrzuca. W domu do dziś miałam papierosy, córka rozdała znajomym. ![:]](images/smiles/kwadr.gif ":]")
Czytam ksiażkę z trudem, choć myślę, ze niepotrzebnie  A może i potrzebnie?? 
Jechałam autobusem i pytanie padło do mnie, jak tam popalanie, a ja na to: " Znudziły mi się papierosy, myślę o nowym nałogu, hehe" 
jorgus777 - Śro 24 Sie, 2011 08:50 rufio, Nie żadnych takich, jeno dobra wola
jorgus777 - Śro 24 Sie, 2011 09:10 No to ide se zajaram ! ZbOlo - Śro 24 Sie, 2011 09:17
...i tak trzymaj, ja nie palę 25 lat... można. Świat bez fajek pachnie i ma smak....
Ate - Śro 24 Sie, 2011 09:18 a ja rzucilam i znowu pale  niestety
Ate - Śro 24 Sie, 2011 09:19
jorgus777 - Śro 24 Sie, 2011 09:22 Normalnie czuje się dyskryminowany hihihihih jorgus777 - Śro 24 Sie, 2011 09:24 Chyba napisze nowy temat "jak palić z przyjemnością " ZbOlo - Śro 24 Sie, 2011 09:25
...spoko, spoko... ja pierdzę w towarzystwie  - to przecież to samo....
jorgus777 - Śro 24 Sie, 2011 09:34 No w niektórych kulturach to jest norma
Ate - Śro 24 Sie, 2011 09:40
ZbOlo - Śro 24 Sie, 2011 09:58
...np. germańskich... ZbOlo - Śro 24 Sie, 2011 09:59
...tak samo śmierdzi.... grzesiek - Czw 25 Sie, 2011 11:09 tą książkę zamówiłem przez internet - księgarnia selkar.pl - kosz 35,- z dostawą tyber - Sob 31 Gru, 2011 18:17 Jak się nie ma silnej woli i zaparcia, to i woda święcona nie pomoże
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
