Forum Wolnych od Alkoholu

[esaneta]

Wczoraj mój Pan X przerwał kolejną abstynencję - niby nic nowego przerabiałam to niezliczona ilość razy.
Jednak zaniepokoiło mnie to, że byłam niespokojna i wróciło uczucie "wewnętrznej hustawki".
Nie było mi tak od bardzo dawna, nie chcę tego a jednak zdarzyło się.
Czy też się Wam tak przydarzyło?
Jak sobie z tym radzicie?

[małami]

[esaneta]

małami, gratuluję 200 posta nowy awatarek baaaaaardzo mi się podoba.

Wracając do tematu - juz od 1,5 roku, albo może i dłużej, nie robiło to na mnie żadnego wrażenia, czy on pije, czy nie. Od dawna nie czepiałam się, nie urządzałam awantur nie krzyczałam, w ogóle nic mi to nie robiło. Jakoś byłam obok jego zapicia - i ciałem i duszą.
Ale wczoraj moją duszą porządnie "zahuśtało" - ciało się na szczęscie oparło

[Klara]

Moja sponsorka w Al-Anonie (współ- i alkoholiczka) pewnego dnia, gdy byłam w takim stanie jak Ty Anetko, zapytała mnie: - "Słuchaj, a co byś zrobiła, gdyby on umarł?"
Następnie dodała - "Oddziel się od tego".
Zdębiałam, zbaraniałam, a później zaczęłam kombinować.
Rzeczywiście, pijący facet jest, a właściwie go nie ma, wobec tego najlepiej, gdy tak się ustawię jak gdyby go nie było.
No i zaczęłam tak funkcjonować, a gdy mnie telepało powtarzałam jak mantrę "Oddziel się od tego".
O dziwo po jakimś czasie pomogło.
O nic go nie prosiłam, nie liczyłam na żadną pomoc, nie podejmowałam rozmów, traktowałam jak powietrze....



...ale i tak w krytycznych momentach, gdy gdzieś tam w domu zalegał pijany zewłok, podnosiło mi się ciśnienie

[małami]

[pietruszka]

nie napiszę Ci nic mądrego Esanetko, bo te huśtawki dawno już za mną. Przez te kilka lat przywykłam do spokoju. Gdzieś tu była ściągawka : w razie zapicia partnera, może przyda Ci się stamtąd jakaś rada.
Tak czy inaczej - zdaję sobie sprawę, ze odrobinę to dezorganizuje życie
(jakkolwiek mądre terapie uczą żyć "obok" zawsze to jakoś wpływa na codzienne życie rodzinny).

[Klara]

[esaneta]

[małami]

[esaneta]

[Babeta35]

[kahape]

[esaneta]

[Jacek]

[małami]