Forum Wolnych od Alkoholu

[igła]

Ja poszlam na terapie, bo bylo mi zle. Zle, bo widzialam jak rujnuje sie moja rodzina. Na forach czytalam: twarda milosc, twarda milosc, idz tam cie naucza jak dbac o siebie, to jest najlepszy sposob w jaki mozesz tez jemu pomoc. Balam sie isc, ale doszlo miedzy mna a mezem do szarpaniny - zawolalam policje do domu, zrobilam obdukcje i na nastepny dzien udalo mi sie tez trafic do terapeuty od spraw zw z przemoca. Otworzyl mi oczy na wiele spraw i do dzisiaj, co tydzien mam terapie indywidualna. Jak juz sie okazalo na indywidualnej ze to czego bylam pewna w 100% nie jest wcale oczywiste, poszlam na al anonki. To byly wakacje, 1, 2 osoby na grupie, w sumie idealne warunki dla mnie. Zajecia prowadzone przez psychoterapeutke wiec duzo sie dowiezialam. Teraz chodze bo je wszystkie lubie, idealne miejsce dla mnie zeby popatrzec z dystansu w ktorym miejscu jestem, na tle grupy. Nabrac pokory wobec zycia i swoich problemow, posluchac, co o mojej sytuacji mowia inni, jak to widza. Wypic kawe, oderwac sie od domu i dzieci.

To ty sobie odpowiedz czy potrzebujesz terapii. Jezeli jest ci dobrze, panujesz nad sytuacja, jestes w zgodzie ze swoimi uczuciami, jezeli jest ci dobrze z sama soba i Twoim zyciem, jezeli potrafisz picie partnera odsunac, zdystansowac sie od niego, to super. Jezeli jednak cie gniecie, placzesz, o niczym innym nie mozesz myslec, wszystko sprowadza sie do jego picia czy niepicia - idz. Jezeli tylko bedziesz chciala zmienic swoje zycie na lepsze, terapia pozwoli ci tego dokonac. pozdrawiam

[esaneta]

[pterodaktyll]

[Flandria]

a co zamierzasz w związku z nim? Rozstaliście się?

[Klara]

[Linka]

[esaneta]

Ja nie sprawdzałam, bo nawet nie wiedziałam, ze jakies certyfikaty są.
Po prostu miałam dość a moje współuzaleznienie było tak mocno zakorzenione, ze przez mysl mi certyfikaty nie przeszły nawet, kiedy zgłosiłam sie do OTU.
Ale bez względu na to, czy terapeuci, z którymi miałam/mam do czynienia maja takowe, jestem przekonana, ze mi pomogli.

[Linka]

Cytat:

igła napisał/a: poszlam na al anonki. igła napisał/a: Zajecia prowadzone przez psychoterapeutke To chyba jednak nie AlAnon, tylko jakas terapia grupowa

Też tak myślę, mitinów Al-anon nie prowadzą psychoterapetki, natomiast mogą z nich korzystać jeżeli są współuzależnione.

[Flandria]

[Klara]

[pietruszka]

Flandro
Po pierwsze; mówimy teraz nie o terapii DDA, a o terapii wspóluzależnienia
Po drugie: uważam, że (mam nadzieję - nieświadomie) odstraszasz od terapii, bazując na swoich złych wspomnieniach z terapii DDA
Po trzecie: to, że ty źle trafiłaś wcale nie oznacza, że inni źle trafią. Wiesz, kiedyś trafiłam do ginekologa przez którego nabawiłam się przykrej dolegliwości. Czy to oznacza, że powinnam przestać chodzić do ginekologów (a to był nawet pan profesor, i co?)

W okresie, kiedy szukałam pomocy dla siebie byłam tak wystraszona, tak zmęczona, tak wyczerpana życiem, że ledwo ze stresu dowlekłam się na Al-anon a później na terapię. Dla mnie samo podniesienie słuchawki i zadzwonienie do poradni było ogromnym stresem i wymagało ode mnie energii jakbym miała podnieść stu-kilowego słonia. Myślę, że najmniej wtedy potrzebowałabym wywnętrznień osoby, której nie udało się podjąć porządnej terapii. Osoba, która idzie pierwszy raz na wyrwanie zęba też nie potrzebuje opisu historii powikłań i zejść śmiertelnych u dentystów podczas rwania zębów.

[ulena]

[pterodaktyll]