Forum Wolnych od Alkoholu

[Zofka35]

Wiem, że to dopiero początek mojej drogi . Ale zrobiłam to czego najbardziej się bałam. Jestem taka szczęśliwa
Mam nawet lektury do poduszki

[Klara]

Zrobiłaś duży krok do przodu i byłoby dobrze, żebyś się już nie zatrzymywała.
Może poszłabyś za ciosem i zapisała się na terapię?

[Zofka35]

Może z czasem pomyślę o terapii

Mam pytanie : kto to dokładnie sponsor?
Powiedziano mi, że mogę sobie wybrać sponsora , który mi pomoże. Na czym to polega?
Głupio mi było wczoraj spytać.

[Maciejka]

Dziewczyny lepiej ci wytłumacza ale sponsor to jest osoba dla kobiety najlepiej inna kobieta, która jes co najmniej krok od ciebie dalej w pracy nad sobą. sponsor to osoba, która przerobiła na sobie i może byc twoim przewodnikiem, ktoś do kogoś możesz sie zwrócic ze swoim problemem poza spotkaniami al ̣Anon.

[Maciejka]

Przypomniało mi sie. Wstyd to kraśc i z pieca spaść jak czegos nie wiesz to po prostu pytaj jak nie na mitingu to po w rozmowie z jakąś osobą albo nas


o i jeszcze kto pyta nie błądzi , albo lepiej 2 razy zapytać jak raz źle zrobić

[Borus]

[olga]

[Klara]

[Maciejka]

EEEEEEtam ja myślę, że do wszystkiego trzeba dojrzeć. zosia poszła na al anon a tam na pewno są ludzie po terapii i pewnie po jakims czasie nasza Zosieńka tez tego zapragnie a póki co fajnie, ze przełamuje swoje małe i duże bariery i wychodzi do ludzi, którzy wiedzą jak nie pomagac alko w chlaniu i potrafia pomóc osobom podobnym do Zosi i do nas.


Zosieńko nie spiesz sie z wyborem sponsora dla siebie, najpierw pochodź tam, posłuchaj, poznaj te osoby, zorientujesz się na czym polega róznica między osoba, która chodzi na terapie albo jest w jej trakcie a taką co chodzi tylko na al anon i wtedy pomysl o wyborze sponsora.

[pannamigotka]

Klaro- a ja się bardzo bałam.
Wiem, że były to mechanizmy współuzależnienia przeszkadzające mi szukania pomocy. Dlatego zaczęłam od czegoś lajtowego czyli mityngów. Na prawdziwą, ciężką pracę odważyłam się kilka miesięcy później, jak podbudowałam się na mityngach, wyszłam do ludzi z problemem, podreperowałam poczucie własnej wartości, pewność siebie itp
Z takich irracjonalnych lęków (które karmiły potworka współ) było na przykład to, że jak pójdę do INSTYTUCJI, gdzie zostanie ślad w KARTOTECE, to przyjdzie KURATOR, zabierze mi DZIECKO.

[pannamigotka]

[Klara]

[Maciejka]

nie poganiaj mnie bo trace oddech, nie poganiaj mnie bo gubie rytm

[spoko]

[Maciejka]

Kazdy ma swój czas a Zosia musi z tym pochodzić , sie przekonać, poobserwować, sprawdzic na sobie , musi sie w niej ulezec a potem zadziała podobnie jak u mnie.