Strona Główna Forum Wolnych od Alkoholu
"DEKADENCJA "

czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko...


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
ZACZĄŁEM ZNOWU ŻREĆ SŁODYCZE
Autor Wiadomość
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 48
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1619
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 12:12   

Jędrek napisał/a:
Zbliża się 6 grudnia...
Jak co roku dostanę w pracy paczki pełne słodyczy... dla moich dzieci...
Znowu pokusa.
Dzień kolejny

Jaś nie doczekał...
Tydzień temu byłem na wyjeździe...
Pojawiły się na stole słodycze. Padłem.
W niedzielę dokupiłem Colę...
W tygodniu skusiłem się na coś tam...
A w czwartek dałem czadu...
Czteropak Coli 4x1,75... Pączusie...
W piątek paczki Mikołajkowe dla dzieci odebrałem...
Obżarstwo z synami do zasmarkania...
Dziś wylałem resztki Coli do zlewu.
Dzień 1
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 180 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9623
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 12:48   

Zamierzasz coś z tym zrobić? :roll:
Czy tak będziesz tylko odliczał sobie wciąż od nowa, wchodząc na wagę od czasu do czasu?
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 48
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1619
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 15:05   

Wiedźma napisał/a:
Zamierzasz coś z tym zrobić? :roll:
Czy tak będziesz tylko odliczał sobie wciąż od nowa, wchodząc na wagę od czasu do czasu?

Ciężko się rozstać z tak niewinną na pierwszy rzut oka przyjemnością...
Może tak będę walczył do końca wchodząc na wagę od czasu do czasu...
Albo przestanę wchodzić na wagę.
Nie wiem.
Na razie muszę dojść do siebie bo jestem osłabiony...
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 180 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9623
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 15:41   

Jędrek napisał/a:
Ciężko się rozstać z tak niewinną na pierwszy rzut oka przyjemnością..

Im dłużej nie jesz słodyczy tym mniej masz na nie ochotę,
więc może jednak warto się przełamać i przetrzymać dłuższy czas choćby na d***ścisku.
Niedawno stuknęło mi pół roku bez słodkości i rzeczywiście coraz mniej za nimi tęsknię.
Gdy przyjdzie jakiś gość, to go podejmuję sałatką owocową z odrobiną ksylitolu albo miodu czy cukru kokosowego -
ja sobie na taką przyjemność od czasu do czasu pozwalam, a i gościowi wyjdzie na zdrowie
bardziej niż kawał ciasta z syropem glukozowym, glutenem i olejem palmowym :blee:
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
staaw 
Uzależniony od Dekadencji


Pomógł: 122 razy
Wiek: 48
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 8904
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 16:47   



_________________
Za demokracją bywam, przeciwko głupocie jestem...
***** **-**
 
     
Tibor 
Towarzyski



Pomógł: 7 razy
Wiek: 46
Dołączył: 08 Sie 2016
Posty: 494
Skąd: z jasnej strony mocy
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 17:20   

Jędrek napisał/a:
Ciężko się rozstać z tak niewinną na pierwszy rzut oka przyjemnością...

W życiu bym się nie rozstał z czymś co sprawia mi przyjemność, ani na pierwszy ani na drugi i nawet na czwarty rzut oka.
Przestałem pić alkohol bo przestało mi to sprawiać przyjemność.
Przestałem palić bo przestało mi to sprawiać przyjemność.
_________________
"życie duchowe to nie teoria"
 
     
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 48
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1619
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 20:35   

Tibor napisał/a:
Jędrek napisał/a:
Ciężko się rozstać z tak niewinną na pierwszy rzut oka przyjemnością...

W życiu bym się nie rozstał z czymś co sprawia mi przyjemność, ani na pierwszy ani na drugi i nawet na czwarty rzut oka.
Przestałem pić alkohol bo przestało mi to sprawiać przyjemność.
Przestałem palić bo przestało mi to sprawiać przyjemność.

Jest jeszcze coś takiego jak nieprzyjemne konsekwencje przyjemności...
du**
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 180 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9623
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 21:38   

Tibor napisał/a:
Przestałem pić alkohol bo przestało mi to sprawiać przyjemność.
Przestałem palić bo przestało mi to sprawiać przyjemność.

Phi!
Tak to żadna sztuka! :foch1:


fsdf43t
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
Tibor 
Towarzyski



Pomógł: 7 razy
Wiek: 46
Dołączył: 08 Sie 2016
Posty: 494
Skąd: z jasnej strony mocy
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 22:29   

Zgadzam się. Żadna w tym moja zasługa 😉
_________________
"życie duchowe to nie teoria"
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 10 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 654
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Nie 02 Gru, 2018 23:35   

Jędrek a może jesteś jedzenioholikiem - ja jestem i korzystam z mitingów AJ (AŻ).

Do następnego spotkania bez obżerania.
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 48
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1619
Wysłany: Śro 05 Gru, 2018 15:47   

Cytat:
wchodząc na wagę od czasu do czasu

120kg
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 10 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 654
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Śro 05 Gru, 2018 15:56   

Jędrek napisał/a:
Cytat:
wchodząc na wagę od czasu do czasu

120kg


Wagi to kłamczuchy... najlepiej stwierdzić po dziurkach na pasku,ja ostatnio nieźle ale boję się tej pory roku bo zawsze przybywam,mało ruchu,szybko ciemno i lodówka tuż ,tuż... :(
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 48
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1619
Wysłany: Pią 14 Gru, 2018 05:54   

perełka napisał/a:
Jędrek lubisz jeść warzywa?

Myślałem, że to oczywiste.
Lubię jeść słodycze.
Ale ze względu na to, że nie umiem jeść, tylko wrzucam je tonami konsekwencje tego mi dokuczają.
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
Maciejka 
Uzależniony od netu
dawniej perełka



Pomogła: 62 razy
Wiek: 51
Dołączyła: 28 Sty 2013
Posty: 3300
Wysłany: Pią 14 Gru, 2018 07:32   

Warzyw nie lubisz, bo króliki jedzą to. Chciałam Ci napisać, ze nie mogłam sie oprzeć jeść słodycze ale po zjedzeniu selera naciowego są mi obojętne i waga spada. Mi potrzebne było na co innego ale jak nie to nie.
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 180 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9623
Wysłany: Pią 14 Gru, 2018 08:36   

Jędrek, a próbowałeś może zamienić klasyczne słodycze na coś nie tak bardzo szkodliwego,
jak na przykład sałatki owocowe posłodzone miodem albo ksylitolem?
Ja je czasem dopuszczam w moje niskocukrowej diecie - są przepyszne i doskonale zaspokajają chęć na coś słodkiego.
Albo może zamiast ciasta czy cukierków spróbuj przestawić się na dobrej jakości chałwę -
ona cukier co prawda zawiera, ale jej głównym składnikiem jest sezam, który generalnie jest zdrowym ziarenkiem.
Chałwy za dużo zjeść się nie da, bo może zemdlić, a i tak daje uczucie sytości na ładnych parę godzin,
co w sumie neutralizuje jej kaloryczność w dziennym bilansie. Tylko trzeba sprawdzać jej skąd,
żeby nie było syropu glukozowego i dodatku oleju palmowego, no i oczywiście konserwantów.
Najlepsza byłaby taka z miodem zamiast cukru, ale wiem, że o nią trudno.
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Google
WWW komudzwonia.pl

antyspam.pl


Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Strona wygenerowana w 1.87 sekundy. Zapytań do SQL: 11