Strona Główna Forum Wolnych od Alkoholu
"DEKADENCJA "

czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko...


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Siem odchudzajcie
Autor Wiadomość
kiwi 
Trajkotka



Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 23 Sty 2010
Posty: 1506
Wysłany: Czw 23 Kwi, 2020 12:11   

10 minut na brzuch | Szczupła talia | Na stojąco | Ola Żelazo

https://www.youtube.com/watch?v=cppA-_eUX_g

Czy da się zrobić brzuch siedząc? Da się ❕ Brzuch na krześle | Ola Żelazo

https://www.youtube.com/watch?v=SFn9QbSc6HY

Dzis na stojaco trenuje ....jutro na krzesle .....
Jak bede miala urlop ....to bede co dziennie biegac ....juz kiedys tak robilam , od wierzowca ulicami na okraglo , okolo 3 kilometrow , objechalam autem i sprawdzilam ile km....i spowrotem do wierzowca .....

 
     
pterodaktyll 
Moderator
.....zmieniłem narodowość, jestem alkoholikiem....


Pomógł: 202 razy
Dołączył: 17 Mar 2009
Posty: 15315
Skąd: z...mezozoiku
Wysłany: Pią 24 Kwi, 2020 20:05   

_________________
:ptero:
 
     
kiwi 
Trajkotka



Pomogła: 26 razy
Dołączyła: 23 Sty 2010
Posty: 1506
Wysłany: Śro 10 Cze, 2020 14:36   

JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE? POZNAJ MÓJ SEKRET ORAZ 3 ZASKAKUJĄCO PROSTE ZASADY!

https://www.youtube.com/watch?v=Y-VBq7PpGTY

Tak odżywia się 90% osób, które tyje! Serio! Sprawdź jak to zmienić!

https://www.youtube.com/watch?v=JC9XE6E59Z0

PRZEPIS NA ZDROWE NALEŚNIKI/PANCAKES! NALEŚNIKI W 5 MINUT Z 2 SKŁADNIKÓW! ZNAJOMI ZAWSZE CHCĄ WIĘCEJ

https://www.youtube.com/watch?v=T6MOHT1uxx0


Ja lubie jak on to tlumaczy .

 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Google
WWW komudzwonia.pl

antyspam.pl


Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Strona wygenerowana w 2.6 sekund. Zapytań do SQL: 12