Forum Wolnych od Alkoholu

[Dziubas]

Och,nie przywitałem się Witaj Mgiełko, Sławek alkoholik

[mgiełka]

z prawnego punktu widzenia nie mam nic, mieszkanie wspólne ,samochody wspólne tylko kredyty na mnie .pracuje zawodowo wiec moze i bez niego dam rade.Ja nie wiem kiedy mu wierzyc a kiedy nie nic juz nie wiem, tylko chce sie uwolnic od alkoholu.

[mgiełka]

zrozumcie ja nie mam w nikim wsparcia, ludzie patrza na mnie --co ona chce taki fajny facet-dodam że bardzo przystojny--daj mu szansę ,,a ja nie mam już sił

[pterodaktyll]

[evita]

[evita]

[Linka]

[olga]

[Jacek]

cześć Mgiełko

[olka]

Witam Cię Mgiełko.Olka alkoholiczka i narkomanka.Wierzę,że i Tobie uda się wyjść z tego zaklętego koła.

[Żeglarz]

Witaj Mgiełko

Dobrze, że odnalazłaś to forum, bo możesz otrzymać tu wsparcie, radę, pociechę
Czasami mobilizowanie Ciebie może przybierać dosyć intensywne formy, ale się tym nie zrażaj, bo wszystkie osoby tutaj piszące starają się pomóc jak najlepiej potrafią.

Bardzo Ci współczuję Dobrze Ciebie rozumiem, bo sam jestem w podobnej sytuacji. Również zostałem zdradzony, a moja żona jest uzależniona od leków. Wiem jaki to jest ból.

Na początek chcę Ci powiedzieć, że można się z tej sytuacji wyzwolić (również z tego bólu, chociaż to jest trudniejsze i potrzebuje więcej czasu). Na własnym przykładzie to stwierdzam. Wymaga to jednak dokonania zmiany w sobie, zmiany sposobu myślenia, widzenia siebie, uświadomienia sobie swoich praw jako osoby ludzkiej. Jest to niełatwe, ale możliwe. Gdy to nastąpi, pójdzie za tym działanie, które przywróci Tobie Twoją godność jako człowieka, żony, matki.

Jak to zrobić?
Najważniejsza jest dobra terapia. Piszesz, że chodzisz na terapię i że Tobie nie pomaga. Może terapia jest niewłasciwa? Może terapeuta Ci nie odpowiada? Może nie jesteś jeszcze wystarczająco otwarta na dokonanie zmiany w sobie?

Oprócz terapii potrzebna jest jeszcze wiedza na temat problemów uzależnienia, współuzależnienia, w Twoim przypadku (osoby zdradzanej) również na temat ludzkich osobowości i związanych z tym zachowaniach.

U mnie proces wychodzenia z kryzysu podobnego do tego w jakim Ty jesteś obecnie wyglądał następująco:
1. Półtora roku terapii - stanięcie w prawdzie o sobie i swojej sytuacji, odzyskanie gruntu pod nogami, nabranie pewności siebie
2. Wyprowadzka z córkami z domu - ze względu na destrukcyjne zachowania żony (obecnie już dwa lata mieszkamy osobno).
3. Lektura dwóch kluczowych dla mnie książek:
- "Emocjonalne wampiry" Alberta Bernsteina opisująca aspołeczne zachowania ludzi i jak się przed nimi bronić
- "Koniec współuzależnienia" Mellody Beatty opisująca mechanizmy i zachowania osób współuzależnionych
4. Uczestnictwo w tutejszym forum od 1,5 roku

W tej chwili mijają:
4 lata od momentu, gdy znalazłem się w totalnym kryzysie,
3 lata od chwili podjęcia terapii,
2 lata od wyprowadzki z domu
1,5 roku od znalezienia forum
1 rok od pogodzenia się z tym, że nie mam żadnego wpływu na to co robi moja żona i odzyskania wewnętrznego spokoju
1 miesiąc od odzyskiwania radości życia, uczucia szczęścia, entuzjazmu itp.

Serdecznie Ciebie pozdrawiam i życzę Ci, żebyś również odzyskała spokój i szczęście

Paweł

[DanaN]

Witaj Mgiełko

[kamila21]

witam cię też jestem osobą współuzależnioną ale ja chodzę na terapię od pół roku i teraz uczę się żyć na nowo zgłosiłam męża na leczenie nie wiem czy to coś da ale chcę spróbować zamęczysz się jak nic z sobą nie zrobisz wiem coś o tym ja tolerowałam to 12 lat

[Żeglarz]

[kosmo]

Cytat:

Na razie tu nie wejdzie i przestanie szkodzić, szczególnie nowym osobom.

Śmiem twierdzić, że ten człowiek szkodzi nie tylko współ..., ja jestem alko i mnie też doprowadził do tego, że dałam mu ignora, co zdarzyło mi się po raz drugi...