Witam i pozdrawiam wszystkich. |
Autor |
Wiadomość |
sabatka
Trajkotka I`m going.... współuzależniona
Pomogła: 12 razy Wiek: 36 Dołączyła: 06 Paź 2008 Posty: 1236 Skąd: okolice Wrocławia
|
|
|
|
|
ark
Milczek
Dołączył: 21 Lut 2009 Posty: 2 Skąd: Opole
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 18:17
|
|
|
Jeszcze raz witam was i dziękuję za przywitanie.Postaram się trochę napisać o medytacji lub odpowiedzieć na pytania. Powiem wam ,że jest to wspaniałe ćwiczenie uważności , które jak żadne inne uczy żyć świadomie i uczy dystansu do emocji.
Myślę ,że już od kwietnia zacznę organizować warsztaty medytacyjne , na których będzie można nauczyć się medytować ,oddychać ,a także nauczę kilku ćwiczeń które wspaniale otwierają nas na harmonijny przepływ energii. Będę z nimi jeździł w Polskę , więc może wielu z was z nich skorzysta.
Więcej o warsztatach będzie na mojej stronie www.bioenergoterapeuta.opole.pl |
_________________ Nie walcz z ciemnością, wpuść światło. |
|
|
|
|
yuraa
Moderator
Pomógł: 111 razy Wiek: 61 Dołączył: 06 Paź 2008 Posty: 4272 Skąd: Police
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 18:30
|
|
|
ty tu komerche chcesz robić???
biednego alkoholika ostatnich groszy pozbawić???
to ja sobie od ust odejmuję ( flaszkę) a ty się paść zamierzasz |
_________________
żaden tam niezaszczepiony.
Po prostu obywatel czystej krwi |
|
|
|
|
Bebetka
Główna księgowa
Pomogła: 17 razy Dołączyła: 05 Paź 2008 Posty: 1560
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 18:32
|
|
|
ark napisał/a: | Postaram się trochę napisać o medytacji lub odpowiedzieć na pytania. |
Bardzo chętnie poczytam |
_________________ Imperare sibi maximum est imperium - Seneka
Mój magiczny Świat
Thelema |
|
|
|
|
Jagna
Gaduła
Pomogła: 16 razy Wiek: 52 Dołączyła: 09 Paź 2008 Posty: 932
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 18:52
|
|
|
Witaj Ark, ja również chętnie poczytam. Rozgość się na forum |
|
|
|
|
Klara
Uzależniony od Dekadencji
Pomogła: 264 razy Dołączyła: 24 Lis 2008 Posty: 7857
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 19:00
|
|
|
Witaj Ark
To ciekawe jest co robisz i do czego zachęcasz. Zawsze jestem ciekawa tych bioenergoterapeutycznych (uff, gdy się to mówi, język na supełek się zaplątuje) sposobów na zdrowie, na życie, na wszelkie bolączki ciała i duszy.
Nie odmawiam im skuteczności, ale wiem, że są nie dla mnie.... nie dla mnie.... |
_________________ "Kiedy się przewracasz, nigdy nie wstawaj z pustymi rękami." /przysłowie japońskie/ |
|
|
|
|
Ate
Nimfomanka netowa
Pomogła: 36 razy Wiek: 55 Dołączyła: 06 Paź 2008 Posty: 1869
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:01
|
|
|
Czesc |
_________________ fortes fortuna adiuvat
|
|
|
|
|
Janioł
Uzależniony od netu Uśmiech to pół pocałunku
Pomógł: 70 razy Wiek: 58 Dołączył: 06 Paź 2008 Posty: 4548 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:04
|
|
|
siemka Ark witaj na pokładzie "nibylandii" |
_________________ P.S. Janioł może być tylko jeden chociaż też czasem w coś walnie aureolką by: Pietruszka |
|
|
|
|
utopia [Usunięty]
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:09
|
|
|
ark napisał/a: | wspaniałe ćwiczenie uważności , które jak żadne inne uczy żyć świadomie i uczy dystansu do emocji. |
o tak- tego nam potrzeba:)
witaj |
|
|
|
|
Jacek
Uzależniony od Dekadencji ...jestem alkoholikiem...
Pomógł: 133 razy Dołączył: 05 Paź 2008 Posty: 7326 Skąd: Pyrlandia
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:18
|
|
|
yuraa napisał/a: | biednego alkoholika ostatnich groszy pozbawić??? |
e tam, jak chce nieś posłanie to niech niesie |
_________________ "Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
|
|
|
|
|
Beniamin
Towarzyski
Pomógł: 3 razy Dołączył: 06 Lut 2009 Posty: 475
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:35
|
|
|
Jacek napisał/a: | yuraa napisał/a: | biednego alkoholika ostatnich groszy pozbawić??? |
e tam, jak chce nieś posłanie to niech niesie |
jak ta Baba z łóżkiem na plecach |
|
|
|
|
Jacek
Uzależniony od Dekadencji ...jestem alkoholikiem...
Pomógł: 133 razy Dołączył: 05 Paź 2008 Posty: 7326 Skąd: Pyrlandia
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:36
|
|
|
Cytat: | jak ta Baba z łóżkiem na plecach |
nie znam opowiadaj |
_________________ "Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
|
|
|
|
|
Beniamin
Towarzyski
Pomógł: 3 razy Dołączył: 06 Lut 2009 Posty: 475
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 20:43
|
|
|
to już spalony dowcip, ktoś go już tu opowiadał |
|
|
|
|
Jacek
Uzależniony od Dekadencji ...jestem alkoholikiem...
Pomógł: 133 razy Dołączył: 05 Paź 2008 Posty: 7326 Skąd: Pyrlandia
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 21:31
|
|
|
Beniamin napisał/a: | to już spalony dowcip, ktoś go już tu opowiadał |
kto śmiał |
_________________ "Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
|
|
|
|
|
ark
Milczek
Dołączył: 21 Lut 2009 Posty: 2 Skąd: Opole
|
Wysłany: Sob 21 Lut, 2009 22:52
|
|
|
Jacek napisał/a: | e tam, jak chce nieś posłanie to niech niesie |
Może to jest jakieś posłanie , posłanie uważności. Gdy słyszę ile to terapi ludzie przeszli ,ile lat nie piją , a mimo wszystko dalej boją się alkoholu. To o co tu chodzi , kiedy będzie koniec ich lęków. Czy jest jakaś skuteczna metoda pracy z sobą? Jest, sam sprawdziłem na sobie, jest to nauka bycia tu i teraz , bycia świadomym swych emocji. Rozpoznawania ich w momencie powstania, jest to jak z zapaloną zapałką rzuconą na stóg siana, na początku łatwo ugasić ogień ,ale z upływem czasu pali się coraz mocniej i więcej siły trzeba użyć by zgasić pożar. I tak gdy , gdy emocje rozpoznamy w momencie powstania, zajmiemy się nią ,ona straci swą siłę, osłabnie aż do całkowitego rozpuszczenia,ponieważ rozpoznamy jej nietrwałą naturę. Wtedy powód naszej np.złości przestanie nas denerwować, nabierzemy do niego dystansu i trudną sytuację łatwiej rozwikłamy.
Terapie są ważne, ale najważniejsza jest praca z sobą w domu,w pracy , codziennie ,w każdej chwili. |
_________________ Nie walcz z ciemnością, wpuść światło. |
|
|
|
|
|