Strona Główna Forum Wolnych od Alkoholu
"DEKADENCJA "

czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko...


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
UZALEŻNIENIE OD JEDZENIA
Autor Wiadomość
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 542
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 08:58   UZALEŻNIENIE OD JEDZENIA

Mam na imię janusz i jestem żarłokiem !
Od półtora roku jestem w AŻ i próbuję zmieniać swoje życie w oparciu o Program AŻ.
Korzystam też ze strony www.(***).org

Jeśli ma ktoś podobne problemy to, zachęcam do podzielenia się nimi...

Do następnego spotkania bez obżerania :)
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
Ostatnio zmieniony przez Wiedźma Pią 01 Lut, 2013 14:18, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 170 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9441
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 12:32   

jal napisał/a:
Korzystam też ze strony www.(***).org

Czy wstawiłeś na tamtejszym forum link zwrotny do Dekadencji, jak nakazuje nasz regulamin?
Jeśli tak, to pokaż w którym miejscu.
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 542
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:04   

Wiedźma - nie zrobiłem tego... proszę o wymazanie tego adresu - Przepraszam !
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 170 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9441
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:17   

:bezradny:
Jeśli ktoś będzie zainteresowany tym adresem, podaj go na PW :)
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
Wiedźma 
Administrator


Pomogła: 170 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9441
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:20   

A nawiasem mówiąc - znam tamto forum, jestem tam zarejestrowana, ale od dawna nieaktywna.
Oni także wywalili mi z profilu link do Dekadencji... :tia:
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach - GALERIA
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 542
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:41   

Dziękuję i pozdrawiam ciepło :)
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
piotr7 
Gaduła


Pomógł: 9 razy
Wiek: 65
Dołączył: 10 Kwi 2012
Posty: 957
Skąd: lubuskie
Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 18:47   

To może ja
Też mam niezły spust :skromny: :zeby:
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 542
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Sob 02 Lut, 2013 08:49   

Otworzyłem ten temat z myślą o pomocy wzajemnej dla osób UZALEŻNIONYCH OD JEDZENIA!

Obecnie jestem w trzy tygodniowej abstynencji - przestrzegam swoich Planów Jedzenia i Odżywiania.
Jem cztery posiłki co trzy godziny o 8.00,11.00,14.00, i ostatni o 17.00,nie podjadam między posiłkami i wystrzegam się swoich zapalników.
Uczęszczam na mitingi AŻ w swoim mieście oraz warsztaty Kroków AŻ (jest nas ponad 20 osób)

Do następnego spotkania bez obżerania. :)
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 47
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1605
Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 09:51   

jal napisał/a:
Jem cztery posiłki co trzy godziny o 8.00,11.00,14.00, i ostatni o 17.00

A o 21- ej małe conieco?? :(
jal napisał/a:
wystrzegam się swoich zapalników.

zapalników??
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
pannaJot 
Trajkotka
alkoholiczka,bulimiczka, DDA



Pomogła: 14 razy
Wiek: 38
Dołączyła: 08 Mar 2012
Posty: 1620
Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 09:55   

[quote="Jędrek"]
jal napisał/a:

zapalników??

Jędrku żarłoki mają swoje wyzwalacze, które wywołują ataki obżarstwa. Jestem bulimiczką, do dzisiaj nie jem wcale makaronu z sosem...bo wylądowałby od razu po zjedzeniu w toalecie.
 
     
Jędrek 
Trajkotka
ALKOHOLIK



Pomógł: 17 razy
Wiek: 47
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1605
Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 10:02   

Ja nie oddałbym niczego co zjadłem....
Ja nie wiem- ja po całym dniu mam atak kurde lodówki wieczorem.... mimo, że staram się regularnie jeść ostatnio też cztery razy dziennie. Przychodzi 21 i amok ślepy mnie ogarnia...
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany.
 
 
     
staaw 
Uzależniony od Dekadencji


Pomógł: 120 razy
Wiek: 47
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 8893
Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 19:20   

Jędrek napisał/a:
Ja nie oddałbym niczego co zjadłem....

Ja oddawałem nawet co wypiłem, to dość poważny problem kiedy mimo że organizm nie przyjmuje "coś" każe ci jeszcze raz spróbować. Może tym razem się przyjmie...
_________________
Za demokracją bywam, przeciwko głupocie jestem...
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 542
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 21:06   

Jestem nadal w abstynencji... biegam na nartach i chodzę na rajdy piesze co niedzielę ok.20 km z naszą paczką.
Dziękuję za zrozumienie i wsparcie !

Do następnego spotkania bez obżerania. :)
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 542
Skąd: świętokrzyskie
Wysłany: Sob 23 Lut, 2013 07:47   

Jest nadal dobrze... wczoraj byłem na hucznej słodkiej rocznicy 2 x po 5 lat abstynencji,ale zupełnie nie miałem chęci na słodycze - patrzę na nie jak na papierowe atrapy.

Wygląda na to,że Forumowicze zupełnie dobrze radzą sobie z utrzymaniem pożądanej wagi - szczerze zazdroszczę!

Do następnego spotkania bez obżerania. :)
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog
 
     
Klara 
Uzależniony od Dekadencji


Pomogła: 258 razy
Dołączyła: 24 Lis 2008
Posty: 8047
Wysłany: Sob 23 Lut, 2013 08:31   

jal napisał/a:
Wygląda na to,że Forumowicze zupełnie dobrze radzą sobie z utrzymaniem pożądanej wagi

Hmmm... :drapie:
Różnie z tym bywa :oops:
Od dłuższego czasu stosuję dietę "Żrej Połowę" (w skrócie "ŻP") i schudłam 5 kg, co mi mniej więcej wystarcza, jednak na słodycze nie umiem patrzeć jak na papierowe atrapy - czasem pozwalam sobie na coś. Wydaje mi się, że z umiarem.
_________________
"Kiedy się przewracasz, nigdy nie wstawaj z pustymi rękami." /przysłowie japońskie/
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Google
WWW komudzwonia.pl

antyspam.pl


Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Strona wygenerowana w 1.68 sekundy. Zapytań do SQL: 12