Forum Wolnych od Alkoholu

[Black]

Mogę mniej więcej napisać ze względu że osoba która mi pokazała forum to nie chciałabym aby wszystko wiedziała o mnie . Nie Lubię współczucia . Chcesz można popisać na Prv Maciejka,

[Maciejka]

A z psychiatra się konsultowałaś?

[Maciejka]

[Maciejka]

[Janioł]

[Black]

Do psychiatry którego chce iść niestety termin jest zbyt długi bo dopiero przyjmuje pod koniec czerwca . To jest jedyny psychiatra który ma najlepsza opinie Maciejka,

[Black]

Pani Psycholog do której uczęszczałam otworzyła swój własny gabinet który znajduje 50 km ode mnie ^^ wcześniej przyjmowała w mieście który znajdował się 20 km ode mnie . Niestety musiałam zrezygnować . Maciejka,

[Black]

Już kiedyś miałam depresje . Jakoś z niej sama wyszłam albo może mi się tak mogło wydawać . Kilka lat temu miałam taki okres że nie wychodziłam z domu tylko spałam i jadłam przez co z 55kg przytyłam do 78 kg , i znowu się zaczęło jem ciągle , odczuwam straszny głód przez co już przytyłam 7 kg w bardzo krótkim czasie ….. Zajadam stres , i żeby było to normalne jedzenie …. Ale ja Jem to co nie zdrowe . Maciejka,

[pietruszka]

[Black]

Po prostu nie chce być jak matka moja która nadużywa pomocy od wszystkich bo sąsiedzi naładują jej smartfona , bo sąsiedzi dadzą jedzenie , bo dadzą ubrania , sytuacja z moją matką jest taka beznadziejna że mogłabym ją liczyć prawie do bezdomnych po mimo tego że jeszcze ma dach nad głową. To ja zawsze pomagałam . Po prostu jak dostaje pomoc od innych osób czuje się jakbym sama była w takiej sytuacji jak moja matka . Tylko że ona wykorzystuje strasznie tą pomoc . A ja nie chce wykorzystywać i tylko z tym mi się kojarzy . Jeśli chodzi o przyjaźń mogę napisać w skrócie moja przyjaciółka z którą byłam blisko od samej podstawówki poszła do szkoły Średniej do Nowego Targu 142 km to są ode mnie przyjeżdżała co tydzień widzieliśmy się na chwile pisaliśmy dzwoniliśmy . Potem rzadko przyjeżdżała i poznała sobie nowych ludzi tam . Już nie odbierała ode mnie telefonu . Aktualnie studiuje w Bydgoszczy Ok.440 km ode mnie i tu już się kontakt urwał po mimo tego że pisze do niej ale nie odpisuje . Jeszcze pamiętam z rok temu chciałam z nią pogadać że coś jest ze mną nie tak ale chłopak przyjechał do niej i się skończyło . Może jestem toksyczna ? Może zrobiłam coś nie tak ? Może ma tam lepszych ludzi ode mnie a mnie dała na bok , dopóki nie zjedzie i jej chłopak nie będzie miał czasu bo będzie w pracy i zadzwoni abym wyszła z nią , bo tak przeważnie było . Janioł,

[Maciejka]

Black, samej ciężko poradzić z takim bagażem. Może chociaż jakąś Grupa wsparcia..... Mi się wydaje że najlepiej to terapeuta by pomógł oczywiście z Twoja współpraca, zaangażowaniem i determinacja żeby z tego wyjść,, pomogła by ocenić czy pomoc psychiatry jest tu potrzebna bo takie zpdcjalidty jak my.... To możemy podzielić się tym co sami przeszliśmy.

[Maciejka]

Na fb są grupy roznej maści i ludzie nawet do siebie dzwonią. Kiedyś za darmo przez fb korzystałam z cyklu wykładów terapeutka w takiej grupie. Internet tylko potrzebny i chęci.

[Maciejka]

Jak ci napisac zeby nie za bardzo było przed i po srodku:
Może tak; Dorosłosc to pewnie sama wiesz, polega na wzieciu odpowiedzialnosci za siebie, swoje życie, swoje wybory, stawianie granic, okreslenie kierunku tego zycia, ksztalt relacji ze soba , z partnerem, ludxmi, bliskimi, rodzicami, dbaniu o swoje potrzeby, relaizacje marzeń badz olanie tego, dbaniu o swóje zdrowie fizyczne i psychicne i duchowe. Człowiek sam okazuje innym jak go traktuje poprzez godzenie się lub nie jak inni ludzie wobec niego postępuja , jak się zachowuja. Moje szczęscie jesli jest osadzone we mnie zalezy ode mnie, inni ludzie moga mi zepsuc dzień jesli im na to pozwolę. Occzywiscie nie na wszystko mam wpływ i wiele rzeczy badz zdarzen nie zalezy ode mnie ale moge poszukac róznych rozwiazań i podjac decyzje na ten moment dla mnie najlepszą , jesli okaze się , ze to była nietrafiona decyzja to podejme inną. Moze wystarczy. ile z tego wezmiesz to już Twoja decyzja.

Jak chodziłam na terapie to terapeutka zapytała czy ja umiem wogóle się smiac, cieszyc sie bawic. Otworzyłam szeroko oczy i zapytałam co to znaczy a potem sie tego nauczyłam po prostu od dzieci.

[Maciejka]

Mogę czytać i oglądać siebie jak książkę przewracając kartki. To mi dał udział w terapii i długa, bolesna i trudna praca nad sobą przez kilkanaście lat. Nie jest tak że terapia nie pomaga. Pomaga jeśli osoba która jest w terapii jest na to gotowa i chce poukładać w sobie to co jest do poukładania i posprzątania i odnowienia. Terapia jest jak remont domu. Będzie pięknie i przytulnie i wygodnie jak się do tego przyłożyć i popracować solidnie. Problemy będą bo takie jest życie ale widzi się więcej możliwości, rozwiązań, patrzy się z innej perspektywy i ma się narzędzia do poradzenia sobie z problemami zaczynając od siebie. Jestem też bardzo wdzięczna za każdą spotkana osobę i kontakt z ludźmi bo zawsze mi to coś pokazuje, czegoś uczy, coś daje. Życie jest cudem, dbajmy o nie póki mamy na to szanse.

To moje wynurzenia i wklejam to tutaj .

[Wiedźma]