Forum Wolnych od Alkoholu

[kiwi]

Ciesze sie razem z Toba ze zamieniles kawe na inne lepsze dla Ciebie napoje.
Milego dnia zycze.🌼

[pulawiak91]

Dzięki, Tobie również życzę ale miłego popołudnia!

[pulawiak91]

Spędzając dzień bez kawy, zauważyłem, że poziom energii jest stały przez cały dzień. Nawet jak odczuwam spadek energii to jest on komfortowy, kiedy nie ma słońca i pada deszcz. Rozdrażnienie w taką pogodę też jest całkiem znośne. Po kawie byłbym bardziej rozdrażniony. Czasami towarzyszy mi brak skupienia, ale czasem już tego nie odczuwam, jak na początku. Miałem też problem z nadmiarem energii seksualnej, po zaprzestaniu picia kawy ta energia się ustatkowała i nie jest uciążliwa. A myślałem, że uzależniłem się od porno i masturbacji. Od 2 tygodni jestem czysty w tej sferze. Myśli też się uspokoiły, miałem takie momenty, że natłok negatywnych myśli mnie przytłaczał. To związane było z nadmiarem kortyzolu, który kawa pomaga wytwarzać.