Forum Wolnych od Alkoholu

[yul-ya]

To post Żeglarza oraz pytanie Pterodaktylla (wątek zawady11) natchnęły mnie do napisania tego tekstu. Chcę po prostu wywalić z siebie to, jak marnie się czuję od jakiegoś czasu, bez analizowania przyczyn, bo już sama pogubiłam się w tym analizowaniu.
Czy próbuję odbudowywać własną wartość? Tak, próbuję..
korzystam z pomocy psychologa
uczestniczę w mityngach slaa
mam swoje pasje (sport)
nie izoluję się od ludzi (rodzina, przyjaciele, znajomi), podtrzymuję kontakty
lubię swoją pracę (muszę czuwać nad swoim pracoholizmem)
czytam literaturę zwązaną z tematem (ostatnio np "Od nałogu do miłości")
codziennie myślę o tym co dobrego i fajnego spotkało mnie w dniu, który się kończy
korzystam z forum Dekadencja

Może o czymś nie pamiętam, może to nie to, co trzeba robić, bo:
nieustanna depresja (wspomagam się lekami przeciwdepresyjnymi)
prawie codzienne sny, w których pojawia się on (czyli mój "obiekt")
pustka, pustka, pustka
lęk i niepokój
wybudzenie się z koszmarnego snu w środku nocy z myślą: za chwilę będzie jakiś kataklizm, strach, strach, strach
przeświadczenie, że nic dobrego mnie już nie spotka
ciągłe myśli, że nie mam prawa czuć się źle bo inni przecież mają gorzej
trwożliwe oczekiwanie, że niebawem to "gorzej" i mnie dopadnie w postaci utraty pracy lub choroby

itd itp

Ps. od "rozstania" minęło 2 i pół roku, piszę w cudzysłowie, bo nigdy tak naprawde nie byliśmy ze sobą. No i ostatnio doszło "przypadkowego" spotkania. Jaka ulga, jaka ulga, można w końcu choć przez chwilę nie czuć tego wszystkiego złego co powyżej wymienione. Tylko haj i ekscytację.
Ps.2 Przez ostatnie 30 lat "przeskakiwałam" ze związku w związek.

[pietruszka]

Julka, a może to cza, żeby w końcu pokochać samą siebie?
I zacząć umawiać się sama ze sobą na randki. Każdy dzień traktować jako możliwość spotkania niezwykłej osoby - samej siebie?

[pterodaktyll]

[Pati]

Proponuję zrobić cos dla siebie.
Tylko i wyłącznie dla siebie...
Mam tu na myśli coś co sprawia Ci radość.
Może czas polubić siebie.....

[Tomoe]

[yul-ya]

[Tomoe]

Krótko - nakręciłaś sobie megagłoda i go zaspokoiłaś.
Złamałaś abstynencję.

[yul-ya]