Forum Wolnych od Alkoholu

[danny]

Nie podchodzi mi ten rodzaj terapii. Nie podoba mi się ciąganie za język, ciągłe rundki i opowiadanie na siłę, nawet jak się nie ma nic do powiedzenia bądz nie ma się ochoty akurat mówić. Czasami człowiek woli posłuchać.
Wolę ideę mityngu gdzie nie trzeba mówić , można się odezwać kiedy ma się na to ochotę i nikt nas tam nie oceni. Zaliczyłem grupę zerową i jestem na grupie wstępnej. Nadal czuję rozdrażnienie za każdym razem kiedy muszę tam przyjść.
Porozmawiam o tym ze swoją terapką ale też chciałbym wiedzieć jak jest u Was. Chcę pozostać przy terapii indywidualnej plus mityngi. Czy to dobry pomysł, jak myślicie?
Zestresowanie jakie mi towarzyszy na grupie nie działa na mnie leczniczo.

[yuraa]

chcesz być trzeźwy Danny??
myslę że chcesz.
to rob wszystko by tą trzeźwość utrzymać i rób to w zgodzie ze sobą.

[staaw]

Ja zrezygnowałem z terapii grupowej po pół roku. Nie żałuję tej decyzji... Pamiętaj jednak że istnieje niebezpieczeństwo że nie będzie Ci się chciało... Zaczniesz sobie odpuszczać... W AA nie ma kontraktu który mnie mobilizował na początku...

[danny]

Rozumiem staaw o czym mówisz , tez sie na tym zastanawiam ze może być potem gorzej z mobilizacją. Ale chyba lepiej chodzić w miejsca gdzie się człowiek czuje dobrze niż tam gdzie siedzi zestresowany i nie czuje tego miejsca kompletnie.

[danny]

[Janioł]

[yuraa]

[staaw]

Według mnie terapia daje niezbędne podstawy, nawet jeżeli boli... Dalej wszystko w Twoich rękach... Ja zrezygnowałem nie dla tego że niepasowało a dla tego że czułem że nic nowego nie wyniosę...

[Janioł]

[danny]

[szymon]

ja jak byłem na wstępnej terapi (trwała około dwóch miesięcy, moze 10 tygodni, popołudniami) wytykano mi takie słówka, pół-słówka, wyrwane zdania z kontakstu, że głowa boli.
miałem zrezygnować

ktoś tu kiedyś napisał, że jeżeli terapeutka powie: "wejdź pod stół" to nalezy wejść!
lubiałem dyskutować, wymieniac poglądy, kłócić się...
ale coś w środku mi mówiło, że przeciez ja się nie znam na tym, kim ja jestem by udawadniać swoją pijaną rację.
przecież ja jestem "niemowlakiem" na krętej, górskiej i niebezpiecznej drodze jakim jest życie poczatkującego alkoholika... a i teraz po roku wcale nie jest łatwiej lecz w głowie dużo więcej...
ja na poczatku myślałem, że tylko mitingi mi pomogą, moze forum, może prywatny terapeuta. zaczeło wszystko przynosić dodatkowe rezultaty, gdy to JA postanowiłem być trzeźwy i zmienić swoje życie na trzeźwe, tak bardzo tego chciałem.

wiem, że i terapia grupowa, terapia indywidualna, czasami miting, czasami terapia prywatna dawała/daje mi dużo pozytywnej energii.
każdemu "podchodzi" coś innego, uważaj, jednak kolego,
bo z lekarzami się nie dyskutuje, i jak już jesteś u niego,
to nie ucz go jak ma z toba postępować.
z czasem, będzi ci "wszystko pasowało", daj czas czasowi

życzę ci dobrych wyborów [by wiking]

[Janioł]

[yuraa]

no ja z terapii wziąłem sobie narzędzia ale były nie dokladnie dopasowane.

o ergonomikę musiałem sam zadbać

[danny]

[Marc-elus]