Forum Wolnych od Alkoholu

[jolkajolka]

Tak sobie myślę,że najwyższy czas założyć własny wątek z prawdziwego zdarzenia. Zaobserwowałam u siebie "zmęczenie materiału". Mam wrażenie,że wszystko mam "pod górkę". Syna opuścił pierwszy animusz do leczenia, mój facet nie ma w zasadzie pracy,mamie odrasta nowotwór (łagodny, na szczęście), sąd oddalił mój wniosek, w pracy zrobiło się do d..y, a do kompletu uszczęśliwia mnie swoim przyjazdem koleżanka, dla której muszę zmienić weekendowe plany. Myślę,że nie pomaga mi to,że właściwie nie bywam sama. Zawsze lubiłam mieć kilka godzin tylko dla siebie, a teraz jak mój facet siedzi w chałupie na okrągło, brak mi tego. Jedną z moich kompulsji po otrzeźwieniu było, a w zasadzie jest, oglądanie filmów. Teraz nie mam kiedy, bo lubię to robiś w samotności. Zostały mi tylko książki, ale czuję niedosyt. I złapałam się na tym,że jestem rozdrażniona,gdzieś zaczyna znikać mój wewnętrzny spokój. Tak naprawdę nie wiem, po co to piszę, bo nie spodziewam się cudownych środków pomocowych,ale chyba jest mi to potrzebne. I przepraszam za tasiemcowego posta

[Pati]

[yoytek]

Usłyszałem kiedyś takie zdanie, którego sens mniej więcej brzmi: Jeśli nie wiesz czego chcesz, to otoczenie zorganizuje to za Ciebie.

[jolkajolka]

[yoytek]

[olka]

[yoytek]

To prawda, więc na to jest modlitwa o pogodę ducha i kilka innych narzędzi.
Pewnie nie rozpatrzymy tu wszystkich możliwości...

[Alkoholik72]

Tak naprawdę wszystko zależy od mojego sposobu widzenia.. patrzenia. Mogę się dołować że córka ma zapalenie płuc - ale mogę się też cieszyć że wraca do zdrowia i ma tatę który się nią zajmuje najlepiej jak umie, Mogę się dołować że żona po operacji nie jest jeszcze w pełni sprawna - albo się cieszyć że moja wspaniałą kobieta tak dzielnie znosi trudności i to że dzisiaj mogę być odpowiedzialny mężem i ją wspierać w trudnych chwilach, że może mi zaufać, że mogę zdjąć z niej część obowiązków. Mogę też wnerwiać się że w pracy mam urwanie głowy - ale mogę też być wdzięczny że mam tak pasjonującą pracę w której jak tylko mam ochotę - mogę pracować dłużej i zarabiać dodatkowe porządne pieniądze, mogę dołować się pogarszającym stanem zdrowia moich rodziców - albo cieszyć się że dzisiaj mogę z nimi spędzać więcej czasu, stanowić ich oparcie i pomagać tak jak mogę, mogę się wkurzać że wczoraj przyszli znajomi a ja miałem inne plany na wieczór - albo się cieszyć że dzisiaj jestem lubiany i mam wielu znajomych i przyjaciół którym mogę w różny sposób pomóc. Mogę mieć doła bo nie odpocząłem wieczorem - albo cieszyć się że przyjaciel w potrzebie do mnie zadzwonił i otrzymał wsparcie przez co nadal jest trzeźwy. Mogę wnerwiać się że w aucie pada mi sprzęgło tylko.. po co? Auta się psują, a moje jest i tak wyjątkowo odporne :)
Co do samotności.. kiedyś uwielbiałem być sam - abym mógł robić to na co miałem ochotę - grać, czytać, oglądać, palić ( o piciu nie wspomnę..) - dzisiaj jestem szczęśliwy - bo jestem otoczony wieloma wspaniałymi ludźmi którzy nie wachają się do mnie zadzwonić, przyjść, którzy lubią przebywać w moim otoczeniu. Potrzebę samotności wypełniła wielka wdzięczność do innych, poczucie że jestem im potrzebny , lubiany... Nauczyłem się dawać siebie - ale do tego najpierw musiałem się polubić i zaakceptować.I codziennie podejmować konkretne działania. .
Mam pogodę ducha - i wierzę że mnie nie opuści - o ile będę o nią codziennie dbał i po prostu robił swoje. To wszystko co robić powinienem i co dał mi program wspólnoty. Życie jest wspaniałe, radosne i kolorowe - z wszystkimi problemami, kłopotami i troskami. Jest - gdy zadbam o moje zdrowie, o stan ducha i zapomnę o swoich chciejstwach, gdy nie pozwolę by moje wady kierowały moimi poczynaniami. .. Ale wiem też że mały kroczek dzieli mnie od powrotu do tamtego sposobu myślenia, użalania się nad swoim losem..wystarczy że na chwilę zapomnę kim jestem, kim byłem, jak postępowałem i .. dam sobie małe przyzwolenie na zaprzestanie korzystania z narzędzi które mam...
Pozdrawiam
Jerzy

[violkademolka]

Hejka!Tak se pomyślałam,że nie brak samotności(halt podobno samotność szkodzi?),ale bezruch drugiej połowy może być powodem Twojego rozdrażnienia.Mój też nie robi i to doprowadza mnie do nerw strasznych.Polepszyło m i się jak była zajawka,że pójdzie coś dorobić grosza. Nic z tego nie wyszło i znów mnie bierze i to pioruńsko/Pozdro

[kosmo]

[jolkajolka]

[jolkajolka]

[kosmo]

[jolkajolka]

[kosmo]