Forum Wolnych od Alkoholu

[pterodaktyll]

[Wiedźma]

[Dora]

Na razie wszystko świetnie idzie, choć zdarzają się i gorsze dni.. Ale powoli zaczynam wierzyć że dam radę tym razem

[pterodaktyll]

[kelpi]

Uda się, jeśli myślisz że się uda

[szalaput]

gdy mi zdarzaja sie gorsze dni to powtarzam sobie ze one mina,przeciez tyle razy w zyciu mialem takie dni,dzis nie panikuje,cierpliwie czekam az nastroj sie poprawi lub go sobie w jakis sposob poprawiam,robie co lubie,poczytam,do kompa zerkne,powyleguje sie,czasem wystarczy po prostu odpoczac,odespac,przeciez "wiele obaw rodzi sie ze znurzenia i samotnosci"i to swieta prawda,znasz desiderate??? na pewno znasz

[grzesiek]

[Dora]

Jasne Chyba antydepresant zaczął działać bo czuję się świetnie, nie czuję głodu, ani nie śnił mi się już alkohol Tylko mam problem z wychodzeniem z domu.. Chodzę na terapię, mitingi i do pracy, ale nigdzie dalej.. Nie mam ochoty spotykać znajomych, zresztą nie mam już znajomych Boję się chodzić do sklepu, daję kasę mamie i ona robi zakupy. Może to przejdzie, bo na razie zmuszam się do opuszczania mojego azylu, a świat jawi mi się jako grozne i nieprzyjazne miejsce, gdzie czychają na mnie same niebezpieczeństwa

[pterodaktyll]

[grzesiek]

[Dora]

Zalew mi się żle kojarzy, park również, zresztą wszystko mi się zle kojarzy - wszędzie piłam Przyjdzie czas na to żeby wyjść z domu, widać jeszcze nie nadszedł...

[Alkoholik72]

To na spacer zaproś ze sobą trzeźwiejącą przyjaciółkę lub przyjaciół...
Zdarzało mi się tak robić...
Może jakiś weekendowy wyjazd poza miasto - oczywiście w bezpiecznym towarzystwie? Może jakieś n. rekolekcje trzeźwościowe? I te nocna polaków rozmowy....bezcenne.
Pozdrawiam ciepło
Jerzy