Forum Wolnych od Alkoholu

Agulka76

Jestem DDD Moja mama chorowała na schizofremię, ojciec nadużywał alkoholu, chociaż gdy ja się pojawiłam na świecie już tak nie pił. Albo się ukrywał, albo nie pamiętam. Siostra opowiadała mi o jego agresji, rzucaniem czym popadnie, próbie samobójczej..ale mnie wtedy na świecie nie było. Na pewno jest emocjonalnie niedorozwinięty. Z choroby mamy pamiętam mój strach. Pamiętam jak miała ataki, jak siedziała nieobecna w fotelu, paliła duużo, płakała, nic do niej nie docierało. Albo wstawała i szła z domu nie wiadomo dokąd. Albo jak sanitariusze wiązali ją w pasy bezpieczeństwa i siłą zabierali do psychiatryka...Pamiętam tylko to. I samotny strach, i to że zawsze byłam grzeczna,żeby mama czasem się nie zdenerwowała i znowu mnie nie zostawiła...A jednak zostawiła mnie i to na zawsze gdy miałam 17 lat... poszła do kościoła i tam dostała wylewu. Po kilku dniach zmarła, A przed wyjsciem jej do kościoła kłóciłam się z nią bo nie chciałam iść z nią... Mam nieprzepracowaną żałobę po mamie i poczucie winy że przeze mnie umarła. Mam stany depresyjno-lękowe, krzywdzę swoje dzieci wrzaskami, wyzwiskami, czepianiem się... A jeszcze niedawno miałam super pracę, i ,,byłam szczęśliwa,, czy na pewno???Może po prostu byłam nieświadoma swojej emocjonalnej ułomności???
Wszystkim którzy dobrnęli do końca dziękuję za zainteresowanie

smokooka

Aguś

Dobrze, że zaczęłaś terapię.

Agulka76

smokooka, witaj

No ja mam taką nadzieję, bo jak narazie jestem tym wszystkim przerażona...
Ja, taka zaradna, życiowa kobieta, która dotąd świetnie dawała sobie radę ze wszystkim, która potrafiła połączyć i zorganizować pracę po 16 godzin z prowadzeniem domu nagle stałam się niezaradna, jak dziecko... nikt ze znajomych, a nawet część rodziny nie chce w to uwierzyć. Twierdzą że mi się nudzi, że szukam sobie problemów...że wymyśliłam sobie, bo przecież taka nie jestem...

smokooka

Miałam podobnie, po kilku latach przepracowanych na dwóch etatach, po 12 godzin + długie dojazdy. Potem nagle klapłam, usiadłam, poszłam do psychiatry (miałam już kiedyś depresję i się przestraszyłam). Rzuciłam robotę w ch. żeby zdrowie podratować, a po dwóch latach od tego momentu poszłam na terapię. Po drodze urodziłam dziecko, zmieniłam cale swoje życie. To fajna sprawa

lotus

Cześć Agulka…
Nie ważne co mówią inni… jeżeli Ty czujesz, że potrzebujesz wejrzeć w głąb siebie, popracować nad tym co nierozwiązane… że potrzebujesz wsparcia to to jest najważniejsze…
Tylko Ty wiesz co Cię “boli”…
Ja również jestem DDA/DDD, narkomanka… doświadczyłam stanów depresyjno-lękowych oraz ataków paniki…
:pocieszacz:

aazazello

Agulka76

Agulka76

aazazello

Agulka76

aazazello, jestem na terapii dda i dla współuzależnionych. Na indywidualnej

aazazello

Jacek

cześć Aguś :buziak:

ja mam na imię Jacek,jestem alkoholikiem

Agulka76

Tak na prawdę to nie wiem co ma mi dać terapia... tzn na pewno pozbycia się poczucia winy, złagodzenia objawów nerwicy, lęków...Wiem że muszę ją przejsć, choć na razie każde spotkanie jest u mnie poprzedzone mega stresem... Na drugim opłakiwałam mamę i wywaliłam swój żal ze umarła przeze mnie, mam za sobą dwa listy to ojca i mamy, oba bardzo bolesne. Oba przechorowałam przez tydzień... ale najgorsze we mnie na pewno jeszcze siedzi. Uświadomiłam sobie niedawno że mam przymus udawania, że nic się nie dzieje. Na zewnątrz jestem uśmiechnięta, wewnątrz płaczę. Zbieram w sobie wszystko i wybucham jak wulkan jak juz mi się nazbiera tyle że nie daję rady tego dźwignąć.Nawet przed terapeutą ukrywam emocje. Jestem spokojna. Jak czytałam mu te listy( każdy po 9 stron) to byłam opanowana, czasem głos mi się załamał, kilka łez poleciało... nie potrafię płakać publicznie. Nie potrafię też powiedzieć terapeucie co mi nie pasuje w terapii, bo wydaje mi się ze go tym zranię i sie obrazi, wydrze na mnie ( jak mój ojciec) każe mi zrezygnować jak mi się nie podoba, a nie chcę... Napisałam do terapeuty list o tym i teraz waham się czy mu go dać...

Agulka76

Agulka76

Jacek,
Dzięki za wypowiedź. Jak mi powiedział mój terapeuta ja jestem jedno wielkie poczucie winy :szok:

Więc trochę potrwa zanim to ze mnie wylezie....