|
UZALEŻNIENIE OD JEDZENIA |
| Autor |
Wiadomość |
jal 
Gaduła
Alkoholik dozgonny.
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 812
Skąd: świętokrzyskie
|
 Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 08:58 UZALEŻNIENIE OD JEDZENIA
|
|
|
Mam na imię janusz i jestem żarłokiem !
Od półtora roku jestem w AŻ i próbuję zmieniać swoje życie w oparciu o Program AŻ.
Korzystam też ze strony www.(***).org
Jeśli ma ktoś podobne problemy to, zachęcam do podzielenia się nimi...
Do następnego spotkania bez obżerania  |
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog |
| Ostatnio zmieniony przez Wiedźma Pią 01 Lut, 2013 14:18, w całości zmieniany 1 raz |
|
 |
|
 |
Wiedźma 
Administrator
Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9683
|
| Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 12:32
|
|
|
| jal napisał/a: | Korzystam też ze strony www.(***).org
|
Czy wstawiłeś na tamtejszym forum link zwrotny do Dekadencji, jak nakazuje nasz regulamin?
Jeśli tak, to pokaż w którym miejscu. |
_________________
 Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach |
|
 |
|
|
jal
Gaduła
Alkoholik dozgonny.
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 812
Skąd: świętokrzyskie
|
| Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:04
|
|
|
| Wiedźma - nie zrobiłem tego... proszę o wymazanie tego adresu - Przepraszam ! |
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog |
|
|
|
|
|
Wiedźma
Administrator
Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9683
|
| Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:17
|
|
|
Jeśli ktoś będzie zainteresowany tym adresem, podaj go na PW |
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach |
|
|
|
|
|
Wiedźma
Administrator
Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 04 Paź 2008
Posty: 9683
|
| Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:20
|
|
|
A nawiasem mówiąc - znam tamto forum, jestem tam zarejestrowana, ale od dawna nieaktywna.
Oni także wywalili mi z profilu link do Dekadencji...  |
_________________
Anioły dlatego latają, że lekce sobie ważą...
Co Wiedźma robi po godzinach |
|
|
|
|
|
jal
Gaduła
Alkoholik dozgonny.
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 812
Skąd: świętokrzyskie
|
| Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 14:41
|
|
|
| Dziękuję i pozdrawiam ciepło |
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog |
|
|
|
|
|
piotr7
Gaduła
Pomógł: 9 razy
Wiek: 70
Dołączył: 10 Kwi 2012
Posty: 949
Skąd: lubuskie
|
| Wysłany: Pią 01 Lut, 2013 18:47
|
|
|
To może ja
Też mam niezły spust   |
|
|
|
|
|
jal
Gaduła
Alkoholik dozgonny.
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 812
Skąd: świętokrzyskie
|
| Wysłany: Sob 02 Lut, 2013 08:49
|
|
|
Otworzyłem ten temat z myślą o pomocy wzajemnej dla osób UZALEŻNIONYCH OD JEDZENIA!
Obecnie jestem w trzy tygodniowej abstynencji - przestrzegam swoich Planów Jedzenia i Odżywiania.
Jem cztery posiłki co trzy godziny o 8.00,11.00,14.00, i ostatni o 17.00,nie podjadam między posiłkami i wystrzegam się swoich zapalników.
Uczęszczam na mitingi AŻ w swoim mieście oraz warsztaty Kroków AŻ (jest nas ponad 20 osób)
Do następnego spotkania bez obżerania. |
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog |
|
|
|
|
|
Jędrek
Trajkotka
ALKOHOLIK
Pomógł: 17 razy
Wiek: 52
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1617
|
| Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 09:51
|
|
|
| jal napisał/a: | | Jem cztery posiłki co trzy godziny o 8.00,11.00,14.00, i ostatni o 17.00 |
A o 21- ej małe conieco?? 
| jal napisał/a: | | wystrzegam się swoich zapalników. |
zapalników?? |
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany. |
|
|
|
|
|
pannaJot
Trajkotka
alkoholiczka,bulimiczka, DDA
Pomogła: 14 razy
Wiek: 43
Dołączyła: 08 Mar 2012
Posty: 1153
|
| Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 09:55
|
|
|
[quote="Jędrek"] | jal napisał/a: |
zapalników?? |
Jędrku żarłoki mają swoje wyzwalacze, które wywołują ataki obżarstwa. Jestem bulimiczką, do dzisiaj nie jem wcale makaronu z sosem...bo wylądowałby od razu po zjedzeniu w toalecie. |
|
|
|
|
|
Jędrek
Trajkotka
ALKOHOLIK
Pomógł: 17 razy
Wiek: 52
Dołączył: 06 Sie 2011
Posty: 1617
|
| Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 10:02
|
|
|
Ja nie oddałbym niczego co zjadłem....
Ja nie wiem- ja po całym dniu mam atak kurde lodówki wieczorem.... mimo, że staram się regularnie jeść ostatnio też cztery razy dziennie. Przychodzi 21 i amok ślepy mnie ogarnia... |
_________________
Andrzej
„Niepoczytalność: robisz w kółko to samo, a spodziewasz się zmian”
Poczytalność? Robisz w kółko to samo, kiedy zaczynasz zauważać pozytywne zmiany. |
|
|
|
|
|
staaw
Uzależniony od Dekadencji
Pomógł: 125 razy
Wiek: 52
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 9025
|
| Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 19:20
|
|
|
| Jędrek napisał/a: | | Ja nie oddałbym niczego co zjadłem.... |
Ja oddawałem nawet co wypiłem, to dość poważny problem kiedy mimo że organizm nie przyjmuje "coś" każe ci jeszcze raz spróbować. Może tym razem się przyjmie... |
_________________
Wielbi dusza moja Pana, i raduje się duch mój w Bogu, moim Zbawcy.
Nie martw się, jeżeli nie rozumiesz tego posta, nie był do Ciebie |
|
|
|
|
|
jal
Gaduła
Alkoholik dozgonny.
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 812
Skąd: świętokrzyskie
|
| Wysłany: Czw 14 Lut, 2013 21:06
|
|
|
Jestem nadal w abstynencji... biegam na nartach i chodzę na rajdy piesze co niedzielę ok.20 km z naszą paczką.
Dziękuję za zrozumienie i wsparcie !
Do następnego spotkania bez obżerania. |
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog |
|
|
|
|
|
jal
Gaduła
Alkoholik dozgonny.
Pomógł: 13 razy
Dołączył: 16 Maj 2010
Posty: 812
Skąd: świętokrzyskie
|
| Wysłany: Sob 23 Lut, 2013 07:47
|
|
|
Jest nadal dobrze... wczoraj byłem na hucznej słodkiej rocznicy 2 x po 5 lat abstynencji,ale zupełnie nie miałem chęci na słodycze - patrzę na nie jak na papierowe atrapy.
Wygląda na to,że Forumowicze zupełnie dobrze radzą sobie z utrzymaniem pożądanej wagi - szczerze zazdroszczę!
Do następnego spotkania bez obżerania. |
_________________
Mam bardzo silną wolę... robi ze mną co jej się tylko podoba.
Mój fotoblog |
|
|
|
|
|
Klara
Uzależniony od Dekadencji
Pomogła: 264 razy
Dołączyła: 24 Lis 2008
Posty: 7857
|
| Wysłany: Sob 23 Lut, 2013 08:31
|
|
|
| jal napisał/a: | | Wygląda na to,że Forumowicze zupełnie dobrze radzą sobie z utrzymaniem pożądanej wagi |
Hmmm... 
Różnie z tym bywa 
Od dłuższego czasu stosuję dietę "Żrej Połowę" (w skrócie "ŻP") i schudłam 5 kg, co mi mniej więcej wystarcza, jednak na słodycze nie umiem patrzeć jak na papierowe atrapy - czasem pozwalam sobie na coś. Wydaje mi się, że z umiarem. |
_________________
"Kiedy się przewracasz, nigdy nie wstawaj z pustymi rękami." /przysłowie japońskie/ |
|
|
|
|
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Statystyki
Rejestracja
Zaloguj
Album
Download
