Forum Wolnych od Alkoholu

[michal22]

Czyli, podsumowując, co się nauczyłem dzięki Waszym wypowiedziom w wątku na tą chwilę:

1. Moje trzeźwienie jest dla mnie istotne; jeżeli targają mną jakieś silne emocje, wynikające z nie do końca trzeźwych myśli, powinienem zająć się SOBĄ a nie osobą, która te myśli "wywołuje" -- słowo ująłem w cudzysłów, bo tak na prawdę nikt i nic nie wywołuje we mnie żadnych myśli, myślę sobie JA SAM, to jest MOJE myślenie w reakcji na przeróżne sytuacje i ja mogę sterować, co w głowie zostawiam, co wyrzucam.

2. Złość i agresja, pozycja siły to nie jest dobry sposób na prowadzenie jakiegokolwiek dialogu.

3. Leczenie obsesji - fachowe - pod odpowiednim adresem.

4. Lęk przed opuszczeniem - im szybciej pozwolę go sobie czuć, tym szybciej dojrzeję; na ten moment wszelkimi sposobami się przed nim nadal bronię, daj Boże żebym tylko żonie dał już spokój, skoro ja nie umiem być stabilny, to niech ona przynajmniej ma spokój...

5. Wypowiedzi różnych osób w wątku traktowałem jako atak na mnie samego: jako zabieranie mi prawa do bycia niezadowolonym, jako deptanie moich uczuć. Niesłusznie. Zrozumiałem teraz, że chodziło tylko o to, żebym się USPOKOIŁ i nie wychodził w stosunkach mięzyludzkich z pozycji SIŁY/AGRESJI, bo to wówczas nie są stosunki międzyludzkie, tylko jakieś agresorowanie/molestowanie.

Dziękuję serdecznie wszystkim za pomoc,

urażonych tonem moich wypowiedzi niniejszym przepraszam,

aczkolwiek wziąłem sobie do serca powiedzenie, żeby być sobą i dać innym radzić sobie z tym, kim jestem, we własnym zakresie :-)

Dzięki!

[ant69]

Powodzenia

[matiwaldi]

[Eila]

[Zagubiona]

[michal22]