Forum Wolnych od Alkoholu

[Maugo]

Witam.

Czytam sobie forum od jakiegoś czasu, postanowiłam dołączyć i napisać coś o sobie. Jestem uzależniona. W karcie mam co prawda wspisane uzależnienie od różnych substancji psychoaktywnych, ale nie wiem od jakich konkretnie. Na pewno od alkoholu, a od czego jeszcze? Może od kodeiny, choć nie sądzę, że zdążyłam sie uzależnić. Chyba po prostu jestem uzależniona od odurzania się . Ale to nie ważne.
Nie piję, nie biorę od kilku miesięcy. Bylam na terapii na dziennym oddziale, na indywidualnej terapii, z której musiałam zrezygnować, choć chciałabym ja kontynuować gdzie indziej. Zaczęłam się leczyć półtora roku temu po próbie samobójczej. Od lat jestem pod opieką psychiatry ze wzgledu na zaburzenia psychiczne. To, że uzależnienie jest powiązane z tymi zaburzeniami to chyba oczywiste.
Niestety nie czuję sie najlepiej. Przestałam pić, ale nie nabrałam dzięki temu ochoty do życia. Tzn nabrałam, ale dobrze czułam sie kilka miesięcy. Nie powiem, to było inne życie. Ale teraz, od miesiąca wróciły mi myśli samobójcze, smutek i pustka. Ja nie mam siły juz tego dźwigać. Jestem taka zmęczona. Nie piję, nie chce pić, bałabym sie pić, trzezwieje. Nie będę próbowała sie zabić, bo odkąd nie piję, nie mam juz takich impulsywnych reakcji. Po prostu tyle mi mówiono, że czuję sie źle przez picie, że wystarczy nie pić. Owszem, czułam sie jakiś czas dobrze, ale teraz.. co za beznadzieja. Zażywam leki psychotropowe, bez nich nie dałbym rady funkcjonować. Tak bardzo chciałabym czuć sie lepiej.

[Mała]

Witaj Maugo jeszcze raz
Masz za sobą kawał dobrej roboty, ale przerwałaś terapię (indywidualną) i myślę, że zabrakło Ci po prostu siły napędowej . Chodzisz na mityngi AA, bądź inną terapię?
Ja jestem współuzależniona, mój partner jest trzeźwy od prawie roku, wciąż chodzi na terapię (teraz już tylko 1 raz w tyg.) i mityngi. Jest mu to potrzebne i jemu pomaga.
Ja zaczęłam swoją terapię w zeszłym roku . Kiedy musiałam przerwać - szybko dopadła mnie deprecha Czułam się podobnie jak Ty...
Mogę tylko Cię wspierać - tutaj nigdy nie jesteś sama

[zołza]

Zmiany nie przychodzą łatwo, potrzebują czasu i przewartosciowania życia. Ale teraz to Ty ( a nie jakies chemikalia) decydujesz co ważne a co mniej... Masz wybór...
Witaj Maugo

[piotr7]

Witaj

W moim przypadku zmiany też nie postepowały gwałtownie

Trzeba czasu ale warto czekać .

[yuraa]

cześć Maugo,
po co Ci to nie picie ?
nie picie dla samego nie picia się z czasem nudzi.
zmieniasz coś w swoim życiu ?

[Maugo]

Ja przerwalam terapie, bo moj terapeuta odszedl z pracy. U innych terapeutow w moim osrodu nie ma miejsc. Bede szukac terapii gdzie indziej, ale moge miec problemy ze znalezieniem. Czuje sie troche niezrozumiana na mityngach. One pogarszaja moje samopoczucie.
Po co mi niepicie? Dla zdrowia, dla siebie. Nie pije dla samego niepicia. Nie pije, zeby nie zwariowac. Nie pije, zeny zaczac myslec trzezwo, samodzielnie, bez wpomagaczy. Nie pije, zeby nadrobic zmarnowane lata.
Ja nie pamiętam czasów, żebym czuła się dobrze. Ciagly smutek, zmiany nastroju, pustka, nuda, frustracja. Wszystkie myśli samobójcze, nie wiedzialam kim jestem, co ja jestem, wykanczalo mnie to. Zaczelam pic, chcialam zabic nieustanny monolog w mojej glowie, przez ktory myslalan, ze oszaleje. Pilam, tez dla towarzystwa, a tez zięki temu latwiej bylo mi dac upust emicjom, niszczyc sie. Po pijaku mialam wieksza odwage, zeby sie okaleczac. Przedawkowywalam i odurzalam sie lekami. Pilam, chociaz bralam przecież ciagle psychotropy, ktore zreszta nie bardzo mi pomagaly. Gdy pilam to tez czulam, ze moja osoba integruje sie, ze sklada sie w jedna calosc. Wiedzialam wtedy, ze po prostu musze sama skonczyc z tym bólem. Później, gdy przestalam pic, po terapii, dobrze sie czulam. Dostalam tez leki, ktore zaczely dzialac. Poprawilo sie moje zycie osobiste, zawodowe. Pierwszy raz w zyciu poczulam, ze moje zycie nie musi byc smutne i pozbawione nadziei. Wyszlam do ludzi, znalazlam hobby. Pare miesiecy spokoju. I potem koniec. Wszystko zaczęło wracać. Jak zawsze, bez uprzedzenia, bez powodu. Po prostu zaczela mnie ogarniac ciemnosc, wciagac coraz mocniej. Szarpie sie jeszcze i walcze z soba. Panikuje, bo nie wyobrazam sobie znowu tak żyć. Boje się. Ktos sobie ze mnie zazartował, dał mi chwile oddechu, a teraz to zabral? Zawsze powtarzalan sobie, że jak to wroci, to ja nie wytrzymam i sie zabiję. Ale nie piję, dzieki czemu nie bede miała odwagi tegi zrobić. I znowu ciągle słyszę swój glos. Mielę i mielę w głowie to wszystko. Samoocena spadła mi z dnia na dzień, czuje, że nie mam na to wpływu.

[Wiedźma]

[Jacek]

[wolny]

[Maugo]

Ja bede chodzic na mityngi. Potrzebuje kontaktu z innymi alkoholikami. no nie wiem, nie mam komu tam powiedziec jak mi smutno. Chyba po prostu powinnam wrocic na terapie.
Co do psychiatry i lekow. Ten psychiatra leczy mnie od paru lat, to on zdiagnizowal u mnie uzależnienie, wyslal na terapie. Specjalizuje sie w leczeniu uzależnień, chociaż gdy zaczelam do niego chodzić to jeszcze ze sprawami nie zwiazanymi z uzaleznieniem.
Mysle i on mysli, ze leki sa mi potrzebne. Po oddziale dziennym bylam mocno zdolowana, wlaczono mi leki i po tych natychmiast poczułam sie lepiej, jak nigdy w zyciu. Ale minelo kilka miesiecy i tak jakby wszystko wracalo, mimo ze nie pije. Tzn. wiadomo, ze najgorzej nie będzie. Bo nie zrobie sobie krzywdy fizycznej, tak sadze. Nie ma odwagi bez alkoholu.
Nie wiem, czy pisze do was z prośbą o rade. Po prostu tak to wszystko we mnie buzuje, nie mam komu tego powiedzieć. Czuje sie tak przytloczona, rozchwiana.
Przepraszam, ze nie piszę polskich liter, ale nie ogarniam tego telefonu.

[zołza]

[Klara]

Sprawdź sobie tu: http://www.parpa.pl/index...&id=5&Itemid=10

[Maugo]

Klara, dziękuję. Znam tą stronę. Jest tu jakiś ośrodek w Rudzie, w Katowicach są, choć mam daleko. Ale nie wiem, czy warto się tam zgłosić. Mój lekarz np. bardzo odradza mi ośrodek gliwicki. W tym spisie nie są też ujęte ewentualne poradnie w przychodniach, ośrodkach psychoterapeutycznych. Jeśli jednak w Katowicach jest jakiś dobry ośrodek z tych na stronie parpy, to mogłabym się tam zgłosić, ale nie wiem do którego.

Byłabym wdzięczna za jakieś opinie ludzi, którzy byli lub są na terapiach w mojej okolicy.

[Jonesy]

Witam!
Mogę się dowiedzieć dlaczego nie korzystasz ze swojego pierwszego konta?
Według regulaminu wielonikowość jest u nas niepożądana, a pierwszeństwo ma nick oryginalny.

[Maugo]

Jonesy, nie mam pojęcia jakie są dane do tamtego konta: mejl, hasło. login może znalazłabym po postach, ale reszty danych nie znam. Czy mogę zostać już przy tym koncie?
Przepraszam, nie wiedziałam, że tak nie mogę

Kontaktowała się ze mną w tej sprawie Wiedźma, pozwoliła mi zostać przy nowym koncie.