Jak zacząć dbać o SIEBIE? |
Autor |
Wiadomość |
Gosia51
Małomówny współuzależniona
Dołączyła: 03 Gru 2015 Posty: 10 Skąd: śląsk
|
Wysłany: Czw 03 Gru, 2015 18:28
|
|
|
Jak zacząć dbać o SIEBIE??? NIE DAJE już RADY. 40 lat z alkoholikiem/ zapija raz na rok...ale na codzień TAKIE zmiany psycho,które wykańczaja. Poradnia dla wspłuzależnionych?? grupa Al-anon?/ od czego zacząc |
|
|
|
|
Linka
Moderator
Pomogła: 47 razy Wiek: 59 Dołączyła: 15 Gru 2011 Posty: 2210
|
Wysłany: Czw 03 Gru, 2015 18:38
|
|
|
Witaj Gosiu
możesz spokojnie zgłosić się do poradni, tam pewnie umówią cię na konkretny termin.
Natomiast na Al-anon możesz iść w każdej chwili , jeżeli tylko w danym dniu odbywa się miting.
Obie formy wychodzenia za współuzależnienia są dobre i można z nich korzystać jednocześnie. |
_________________ Na moim niebie zawsze świeci słońce |
|
|
|
|
pietruszka
Moderator
Pomogła: 232 razy Wiek: 54 Dołączyła: 06 Paź 2008 Posty: 5443
|
Wysłany: Czw 03 Gru, 2015 19:15
|
|
|
ja sobie sprawdziłam gdzie mam najbliższy (czasowo i lokalnie) al-anon, to są spotkania dla bliskich alkoholików, i ... poszłam, bo tu nie trzeba zapisów, umawiania się.
Potem też zrobiłam terapię. Uważam, że dla mnie obie formy były przydatne, w pewien sposób się uzupełniały, ale znam osoby które zarówno chodziły tylko na grupy samopomocowe, jak też takie, co tylko na terapię. Ważne, żeby zrobić pierwszy krok.
Nie wiem, czy wiesz Gosiu, ale właśnie go zrobiłaś |
|
|
|
|
pietruszka
Moderator
Pomogła: 232 razy Wiek: 54 Dołączyła: 06 Paź 2008 Posty: 5443
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 00:25
|
|
|
Jak sobie radzisz Gosiu? Wydzieliłam Ci osobny temat, teraz pewnie więcej osób zauważy nowy wątek i napisze do Ciebie |
Ostatnio zmieniony przez pietruszka Sob 05 Gru, 2015 00:26, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
Jacek
Uzależniony od Dekadencji ...jestem alkoholikiem...
Pomógł: 133 razy Dołączył: 05 Paź 2008 Posty: 7326 Skąd: Pyrlandia
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 14:16
|
|
|
Gosia51 napisał/a: | Jak zacząć dbać o SIEBIE??? |
skoro tu zadałaś to pytanie,to już zaczęłaś coś robić (a wiele pań wolą same,a choćby przez 40 lat)
teraz czas na następny kroczek - to te co doradzają panie
witaj Gosiu |
_________________ "Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
|
|
|
|
|
Gosia51
Małomówny współuzależniona
Dołączyła: 03 Gru 2015 Posty: 10 Skąd: śląsk
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 18:28
|
|
|
Ucze się tego forum, Pietruszko.Wydzieliłas temat?Technicznie- jeszcze słabo wychodzi. odpisałam, ...i nie pojawiło się. Ale depczę ściezki do Was. Dzieki,Linka i Jacek, za wsparcie. Nie poddam się |
|
|
|
|
pietruszka
Moderator
Pomogła: 232 razy Wiek: 54 Dołączyła: 06 Paź 2008 Posty: 5443
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 19:00
|
|
|
Gosia51 napisał/a: | echnicznie- jeszcze słabo wychodzi. odpisałam, |
spokojnie... większość z nas na początku miało dużo technicznych problemów... pytaj... jakby co...
czasem tekst sie nie pojawia, bo... w między czasie nas wylogowuje, warto wtedy przy logowaniu zaznaczyć ptaszkiem nie wylogowywuj mnie automatycznie... |
|
|
|
|
Gosia51
Małomówny współuzależniona
Dołączyła: 03 Gru 2015 Posty: 10 Skąd: śląsk
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 19:17
|
|
|
Dam radę..powoli. A za siebie wezmę sie z NOwym Rokiem. Okres BN to niezbyt dobry okres zagoszczenia w zżytej/ sadze/ grupie Al. A styczeń rodzi nadzieję na nowe, no nie? |
|
|
|
|
pietruszka
Moderator
Pomogła: 232 razy Wiek: 54 Dołączyła: 06 Paź 2008 Posty: 5443
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 19:23
|
|
|
Gosia51 napisał/a: | w zżytej/ sadze/ grupie Al. A |
u nas nowe osoby pojawią się cały czas
Opowiedz o sobie Gosiu Oczywiście jeśli chcesz |
|
|
|
|
She
Gaduła
Pomogła: 16 razy Dołączyła: 24 Lip 2014 Posty: 646
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 19:59
|
|
|
Cześć Gosiu
Dobrze że do nas trafiłaś
|
_________________ Mądre myśli przychodzą do głowy wtedy, gdy wszystkie głupoty zostały już zrobione. |
|
|
|
|
Kami
Trajkotka Jak wyczerpać temat, zanim nas wyczerpie K.C.B.
Pomogła: 38 razy Wiek: 57 Dołączyła: 03 Sty 2014 Posty: 1039
|
Wysłany: Sob 05 Gru, 2015 23:52
|
|
|
Witaj |
_________________ To nie droga prowadzi do celu, ale cel wskazuje Ci drogę...K.C.Buszman |
|
|
|
|
Maciejka
Uzależniony od netu dawniej perełka
Pomogła: 67 razy Wiek: 55 Dołączyła: 28 Sty 2013 Posty: 3866
|
Wysłany: Nie 06 Gru, 2015 06:17
|
|
|
Witaj imienniczko każdy czas jest dobry na zaczęcie robić cos ze swoim życiem. |
_________________ [*] [*] [*] |
|
|
|
|
Gosia51
Małomówny współuzależniona
Dołączyła: 03 Gru 2015 Posty: 10 Skąd: śląsk
|
Wysłany: Nie 06 Gru, 2015 12:15
|
|
|
o tak,perełko i Gosiu. A wydarzenia ostatnio dają mi takiego kopa/" sanatoryjny" mąż od 10 dni nie daje znaku zycia. Ten- uzalezniony równiez od telefonu- nie dzwoni ani do mnie,ani do dorosłych dzieci- pracujacych za niego w firmie/ Jako współuzalezniona myslami krążę wokół niego i przychodzę po rozum Co się stało??? Kobieta, alkohol,manipulowanie nami...? Rodzina, dom- jak widac- nie liczy się.
Jednak nie dzwonimy. ,kierując się twardą miłoscią. RÓBTA CO CHCETA >>> w kierunku przepaści.
Mówi,że sam sobie poradzi ze swymi uzaleznieniami.Wiemy, że nie |
|
|
|
|
Maciejka
Uzależniony od netu dawniej perełka
Pomogła: 67 razy Wiek: 55 Dołączyła: 28 Sty 2013 Posty: 3866
|
Wysłany: Nie 06 Gru, 2015 13:29
|
|
|
To niech udowadnia sobie i światu a co z nim sie dzieje? Mówią; brak wiadomosci oznacza dobre wiadomości w sensie coś mu się stanie to się dowiecie predzej czy póxniej. Pisz i zagladaj tu |
_________________ [*] [*] [*] |
|
|
|
|
Jacek
Uzależniony od Dekadencji ...jestem alkoholikiem...
Pomógł: 133 razy Dołączył: 05 Paź 2008 Posty: 7326 Skąd: Pyrlandia
|
Wysłany: Nie 06 Gru, 2015 18:09
|
|
|
Gosia51 napisał/a: | Mówi,że sam sobie poradzi ze swymi uzaleznieniami.Wiemy, że nie |
a no widzisz Gosiu,nie ma na to ani lekarstwa,ani lekarza,który to zrobi za niego
jeśli on sam nie zechce
a ty Gosienko,również zajmij się sama sobą,zamiast wyliczać dni,kiedy to on zadzwoni |
_________________ "Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
|
|
|
|
|
|