Forum Wolnych od Alkoholu

[Stefan0410]

Koleżanki i koledzy. Jestem na etapie przejściowym, zakończyłem terapię "podstawową", ( 11mcy abstynencji) niebawem rozpoczynam " pogłębioną", czekamy jeszcze na ostateczne uformowanie grupy itd. Napiszczcie proszę co dała Wam pogłębiona, jakie macie doświadczenia, co zmieniło się w Waszym podejściu do życia itd. Będę wdzięczny, bo jestem ciekaw jak to będzie, już nie mogę się doczekać. Pozdrawiam-Stefcio

[Stefcio]

Cześć Stefcio, tu Stefcio

Jestem na pogłębionej od paru miesięcy, moja w formie przypomina nieco mityngi AA. Na początku jest rundka podcza której opowiadamy o swoich ostatnich przygodach a potem grupa ama decyduje któremu tematowi warto się przyjrzeć, podzielić doświadczeniami itp. Bardzo przyjemna sprawa. Ja bym powiedział że pogłębiona to takie przygotowanie do życia, coraz rzadziej poruszamy tam tematy alkoholowe a w większości poświęcamy sprawom codziennym. W moim przypadku widzę że daje mi to dużo i dużo zmienia się w moich zachowaniach i świadomości, ogólnie polecam

[Don kichot]

Ave!! Powiem tak na dzien dobry. Pogłębioną miałem indywidualną nie grupową. I tak jak podstawowa dala mi wiedze o chorobie alkoholowej i podstawowe narzędzia by sie nia radzić,tak poglebiona dala mi wiedze...o sobie samym..
Miedzy innymi również tam zobaczyłem czym są te wszystkie "potwory" z którymi walczyłem w niby szlachetnym celu...przejrzalem na oczy,zobaczyłem ze potworów nie ma a.są wiatraki i....przestalem z nimi walczyć. Dzięki temu dzis mam kopie odwieszoną na kołek a widząc "wiatraka" juz nie gnam na pałe na niego a na spokojnie sie przygladam analizuje i wyciągam wnioski....
Tylko kurnia giermek mi sie gdzieś szlaja.. Sancho Pansę ty nie widzial??

[Jędrek]

[Jędrek]

No co?
Terapia pogłębiona pokazała, że w "czarnej du***" jestem

[Don kichot]

[yuraa]

ja podobnie jak Jędrek,
całą podstawową byłem pewny że jeszcze nie jest ze mną tak źle, faza krytyczna co najwyżej.
dalsza terapia uświadomiła mi gdzie naprawdę byłem
no i nauczyłem się jak żyć by nie wrócić

[Przemas]

sam się czasami nad tym zastanawiałem, co mi dała pogłębiona terapia, zastanawiałem się po jej zakończeniu...
większy wgląd w samego siebie, no i jak nie pogubić narzędzi które otrzymałem na terapii podstawowej, właściwie to nie tyle, nie pogubić, co w porę zauważyć że, narzędzia zaczynają się zawieruszać, że nic nie dzieje się bez przyczyny, że droga, właściwie praca nad trzeźwym ja chyba nigdy nie ma końca.

nie żałuję bycia na pogłębionej, ani jednej tam spędzonej chwili