Strona Główna Forum Wolnych od Alkoholu
"DEKADENCJA"

czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko...


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Mam Plan na Siebie
Autor Wiadomość
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Śro 06 Kwi, 2016 07:11   

Mieliśmy kłopoty w osobistych stosunkach między ludźmi, nie potrafiliśmy kontrolować emocji, byliśmy ofiarami nieszczęść i depresji, nie byliśmy w stanie związać końca z końcem, mieliśmy poczucie bezużyteczności, byliśmy pełni lęków, nieszczęśliwi, nie umieliśmy pomagać innym....
AA, str 44
A teraz :)
I teraz znów należę do rodziny ludzkiej...


Życzę pięknego przeżywania dnia :)
_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Śro 20 Kwi, 2016 19:25   

_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Śro 20 Kwi, 2016 20:46   

Teks piosenki bardzo do mnie trafia


Dzień za dniem
Marnuje się,
Wszystko stoi bezwietrznie.
Dzień za dniem
Buduj to co chcesz
Mieć wiecznie.

Tylko tak mogę mieć pewnego dnia
Czego wciąż mi brak.
Zbyt wiele chwil
Do stracenia jeszcze mam,
Nie chcę już na niby żyć.

Ref.: Nie, nie przejmuj się!
Liczy się teraz i tu,
Do utraty tchu.
Nic nie zdarzy się
Dwa razy tu.

Włóczyć się,
Tak można spójnie przejść
Przez życie.

Gdybać i
zostawić papkę słów - obietnicę.
Lecz nigdy tak
nie dostaniesz, czego wciąż
najbardziej Ci brak.
Zbyt wiele chwil do stracenia ciągle masz,
Przestań na niby żyć.

Ref.:Nie, nie przejmuj się!
Liczy się teraz i tu,
Do utraty tchu.
Nic nie zdarzy się
Dwa razy tu.

Teraz tu i to ma sens,
Bliżej tego, czego chcesz.
Zmieniamy plan na dziś,
Twe marzenia, twoje sny.
Gdy bez ruchu stoisz tak,
Życie ma zbyt kruchy smak...

Ref.:Nie, nie przejmuj się!
Liczy się teraz i tu,
Do utraty tchu.
Nic nie zdarzy się tu.

Teraz tu i to ma sens!
Bliżej tego czego chcesz.
Tu...
Do utraty, do utraty
Tchu...
Teraz i tu.
Nic się nie zdarzy dwa razy.
_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
Ostatnio zmieniony przez ankao30 Śro 20 Kwi, 2016 20:50, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Pią 22 Kwi, 2016 18:56   

_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
geralt 
Towarzyski


Wiek: 45
Dołączył: 07 Sty 2011
Posty: 197
Wysłany: Sob 23 Kwi, 2016 01:40   

witam dawno mnie tu nie było- ale nie o tym
nie pije juz bardzo długo jak na mnie - ale tez nie o tym
mam pytanie czy zdaza wam sie unikac znajomych z ktorymi wczesniej piliscie . ja mam tak ze jak ide po miescie to widząc znajomego potrafie przejsc na drugą strone ulicy i teraz nie wiem czy to normalne czy moze juz fobia społeczna.
_________________
who owns my heart
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Sob 23 Kwi, 2016 08:27   

geralt napisał/a:
mam pytanie czy zdaza wam sie unikac znajomych z ktorymi wczesniej piliscie


Tak i nie.

Ponad rok temu faktycznie bałam się kontaktów ze znajomymi, z którymi piłam. Unikałam ich jak ognia, bowiem bałam się przyznać, że nie piję, bałam się ich reakcji, bałam się że moi najbliżsi będą mieć z tego powodu jakieś nieprzyjemności. Unikałam ich wszędzie, na ulicy, zaproszeń, telefonów itp, siedziałam w domu i zmieniłam otoczenie na znajomych z AA.
Powoli do mnie dochodziło, że mogę żyć koło alkoholu nie z nim, pomógł mi program 12 kroków ze sponsorką, tu się wszystko zaczęło zmieniać, stopniowo, ale zmieniać.
Dziś już jest inaczej, oczywiście czasem kogoś nie zauważę na ulicy, bom ślepa, ale nie unikam i cieszę się z kontaktów. Ze znajomymi mam kontakt i też się zmienił, nie chodzę na zaproszenia na drinka, czy do knajpy, bo po co. Jak mąż ma ochotę to idzie z nimi, choć to rzadkość. Nic nikomu nie mówiłam, a wieści i tak szybko się rozeszły, że nie piję, nikt mnie do picia nie namawia, a kontakty zmieniliśmy na spacery, na fitness latam z koleżankami, na zdrowe relacje bez alkoholu. Jak ktoś tylko oczekuję, że przyjdę by się napić to nie jest już moim znajomym z którym chcę spędzać czas, ale na ulicy nadal mówimy cześć, jak tam leci itp.
Ja już z tym nie mam problemów. plakietki alkoholiczki też nigdzie nie przywieszam, staram się żyć normalnie, staram się utrzymywać równowagę między umysłem, ciałem i duszą i dziś mi to wystarcza.

Miłego dnia :kwiatek:
_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Pon 25 Kwi, 2016 19:46   

Jestem jeszcze oszołomiona, wróciłam właśnie z mityngu rocznicowego jednej z najstarszych grup w moim rejonie. Osoby z mojej grupy macierzystej zapraszały na ten wyjątkowy mityng i dzieliły się tam doświadczeniem. Super przeżycie.
Odpowiadały jak trzydzieści lat temu zakładały tą grupę, z jakimi trudnościami się borykali. Jak nic nie wiedzieli w tamtym czasie o chorobie, nie mieli literatury, tylko jeden jeszcze źle skserowany podręcznik " Życie w trzeźwości", jak przez lata się rozwijali, poznawali program i kroki. No i gdzie są po tych trzydziestu latach.
Coś pięknego.
Dzięki, że jesteście, dziś też wiem gdzie jestem i najważniejsza trzeźwa i szczęśliwa. Ale to dzięki Wam, innym alkoholikom.

:kwiatek:
_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Wto 26 Kwi, 2016 05:31   

Z refleksji na dziś

W poszukiwaniu "szczęścia" wciąż zmieniałem pracę, żeniłem się i rozwodziłem, przeprowadzałem się z miejsca na miejsce i zaciągałem długi - finansowe, emocjonalne i duchowe. W AA uczę się być dojrzały. Zamiast domagać się od ludzi, rzeczy i miejsc, żeby mnie uszczęśliwiły Proszę Boga o samoakceptację.

Miłego dnia przełnionego samoakceptacją. :kwiatek:
_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
ala89 
(banita)

Wiek: 35
Dołączyła: 07 Kwi 2016
Posty: 1
Skąd: Bielsko-Biała
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 07:26   

:D Witam. Troszku się uczę na te tematy też. :skromny: Silna wola, wspaniała opieka lekarska musi być- psychologiczna........ Zerknijcie na Barwy Szczęścia- jest tam taki wątek.



Pozdrawiam, życzę zdrowia
 
     
Jras4 
Docent


Pomógł: 11 razy
Wiek: 52
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 3302
Skąd: Siedlce
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 08:01   

ala89 napisał/a:
.... Zerknijcie na Barwy Szczęścia- jest tam taki wątek.
zmien dilera heheh
_________________
KATOLIK CZARNY PEDOFIL
 
 
     
yuraa 
Moderator


Pomógł: 111 razy
Wiek: 61
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 4274
Skąd: Police
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 08:24   

ala89 napisał/a:
Zerknijcie na Barwy Szczęścia

zdaje sie że nie mozna reklamować innych portali i forów na naszym .
chyba że na Barwy Szczęścia dasz link do Dekadencji
_________________
:yura:
żaden tam niezaszczepiony.
Po prostu obywatel czystej krwi
 
 
     
kelpi 
Towarzyski
Adiccted... i know that



Pomógł: 1 raz
Wiek: 42
Dołączył: 05 Lut 2012
Posty: 239
Skąd: Galicja
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 08:43   

Zdaję się że to o serial w tv chodziło :P

Swoją drogą, to dobrze że wplatają takie wątki, może komuś to otworzy oczy na problem...
Ostatnio zmieniony przez kelpi Czw 28 Kwi, 2016 08:44, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
ankao30 
Trajkotka



Pomogła: 24 razy
Wiek: 47
Dołączyła: 03 Sty 2015
Posty: 1554
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 08:45   

Kręcić filmy już przestałam :)

Wolę rzeczywistość, realną swoją.

ala89, czego i jak się uczysz?

:kwiatek:
_________________
Twój los zależy od Twoich nawyków. Brian Tracy
 
     
She 
Gaduła



Pomogła: 16 razy
Dołączyła: 24 Lip 2014
Posty: 646
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 10:57   

yuraa napisał/a:
chyba że na Barwy Szczęścia dasz link do Dekadencji

:rotfl: :rotfl: :rotfl:

To może lepiej w "M jak miłość" ma ponoć większą oglądalność :mgreen:
_________________
Mądre myśli przychodzą do głowy wtedy, gdy wszystkie głupoty zostały już zrobione.
 
     
yuraa 
Moderator


Pomógł: 111 razy
Wiek: 61
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 4274
Skąd: Police
Wysłany: Czw 28 Kwi, 2016 14:32   

sam naśmieciłem to i sam posprzątam
_________________
:yura:
żaden tam niezaszczepiony.
Po prostu obywatel czystej krwi
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Google
WWW komudzwonia.pl

antyspam.pl


Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Strona wygenerowana w 0,21 sekundy. Zapytań do SQL: 13