Forum Wolnych od Alkoholu

[szymon]

[Ibik]

Dziś patrzę już z mniejszym lękiem,więcej nadzieji w sukces daliście mi-dzięki wszystkim.
Fajnie ,że jesteście.Zawsze można pogadać,zwłaszcza w tych najgorszych chwilach.

[Truskawka]

Tak wiem- miałam nie doradzac i się nie odzywać bo nie mam doświadczenia ale wiecie że jestem uparta
Chciałam tylko powiedzieć, żebyście zauważyli jak każdy z waszych przypadków jest indywidualny i jak każdy różni się od siebie... Ile oblicz ma alkoholizm...

[Truskawka]

Myślę również (jeśli mogę się wtrącić) Ibik, że najważniejsze jest terapia i AA- po prostu rozmowy z ludźmi którzy przechodzą to samo. Każdego dnia musisz uświadamiać sobie że nie jesteś sam po prostu. Mój wujek 15 lat nie pije i cały czas uczęszcza na AA. Mówi że spotkał tam najlepszych przyjaciół.

[Truskawka]

A tu masz numer kryzysowy- gdybyś bardzo potrzebował rozmowy tu Ci pomogą : 116123

[Borus]

[Ibik]

Cóż,jak na razie terapia działa,bo nie piję,bo nie chcę pić.Muszę zacząć chodzić na AA,bo jakoś nie mogę się doczekać tej terapii grupowej,chyba.Indywidualna jakoś się tak wlecze,raz w tygodniu,większość zagadnień przerobiłem sobie sam(tzn. o mechanizmach,o samym alkoholizmie,objawach itp.)i zacząłem być niecierpliwy...Tzn. poganiam niechcący terapeutę,że to i to już znam,lećmy dalej,daj mi więcej na zadanie..Jakbym cholera wyścigi urządzał.Nie wiem,czy to normalne,ale na dziś to ja jestem w gorącej wodzie kąpany,jeśli chodzi o terapię.

[yuraa]

a gdzie sie tak spieszysz ?
certyfikat chcesz dostać czy jak

[szymon]

Cytat:

Ibik

Ibik napisał/a:

jak na razie terapia działa

to nie terapia działa tylko TY, terapia pomaga, też tupałem nogami na początku, chciałem by terapia trwała cały dzień, najlepiej 8x w tygodniu, nie mogłem sie doczekać następnej. teraz chodze 2+1 na terapię w tygodniu i uważam, że to wystarczające dla mnie, dobrze jest zrozumieć to wszystko naprawdę na trzeźwo, tak by zostało cos w naszych łepetynach na później, tak na za rok, na 10 czy 20...
niektórych dopuszczają do terapii dochodzonej po kilku dniach abstynencji, jednym uchem wleci, drugim wyleci, bo dalej w środku chce mu się pic, jak sucha pani/pana terapeuty...

także bądź cierpliwy w swoim leczeni, trzeźwieniu, rozwoju.

[Marc-elus]

[Ibik]

Spieszę się nie wiem gdzie,chyba po wiedzę,po narzędzia do walki z nałogiem...
Nie boję się tego,że nie wytrwam-już nie.Ale na razie wszystko jest dobrze.Chciałbym już teraz umieć dać sobie radę,gdy coś się zawali,gdy zaskoczy mnie słabość od tyłu.
Ale fakt-trzeba cierpliwości,w końcu do alkoholizmu dochodziłem całymi latami-dałem mu duużo czasu.

[ZbOlo]

[ZbOlo]

[JaKaJA]

Ja idącna terapię wiedziałam,że NIC już nie będzie takie samo,że JA nie bedę taka sama i wystraszyłam się jak chole****a bo nie wiedziałam jak sobie radzić w tej nowej rzeczywistości...rzeczywistość jednak wcale nie była nowa tylko ta sama i zaczeły się kłopoty dziś już się nie boję i nie zmieniam świata tylko siebie i jakoś mi lzej,spokojniej,czego i Tobie zycze:))

[Ibik]

No i zostałem bez terapii na dwa tygodnie(urlop terapeuty).Zostałem z 4 zadaniami domowymi,jest trochę pisania,ale jeszcze więcej myślenia,żeby to pisanie miało sens i pożytek.Jakoś się nie martwię,bo terapeuta przed piciem mnie nie uchroni,unikam miejsc i towarzystwa z krórym piłem,poza tym wolę się takiego jakim jestem teraz.
A w razie kryzysu mam Was,a to działa.