Strona Główna Forum Wolnych od Alkoholu
"DEKADENCJA"

czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko...
FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat  DownloadDownload

Forum Wolnych od Alkoholu Strona Główna » Sprawy trudne i poważne » ALKOHOLIZM i inne uzależnienia » Jak sobie poradzić Poprzedni temat «» Następny temat
Jak sobie poradzić
Autor Wiadomość
Fiona11 
Milczek


Dołączyła: 02 Gru 2012
Posty: 9
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:09   Jak sobie poradzić
Chyba mam problem z alkoholem. Nie wiem od czego zacząć - jak sobie poradzić. Mieszkam w UK. Piję dużo, jeszcze jakoś ogarniam pracę, wygląd, nie mam problemów zdrowotnych. jednak wydaję kupę kasy na kolejne butelki wina, whisky, tracę czas, i boję się że wpadnę w najgorsze. Straciłam faceta bo uznał, że jestem egoistką, odsunęłam się od rodziny i innych ludzi, moja córka jest moim odzwierciedleniem - te same wady i wydumane zalety. Nie mam nic tylko kolejną butelkę. Czasami nie piję kilka dni, ale ostatnio są to przerwy jedno, dwudniowe. dzisiaj nie poszłam do pracy bo wczoraj popiłam. Wstałam o 5:30 ale uznałam, że mi sie nie chce, napisałam smsa do menadżera i serfowałam po necie.

Chcę się pozbierać, mieć pieniądze na podróżowanie, przestać się bać. Macie więcej doświadczenia. Od czego zacząć?

Teraz wychodzę, wrócę na forum wieczorem.
 
     
rybenka1 
Uzależniony od netu



Pomogła: 92 razy
Dołączyła: 19 Wrz 2010
Posty: 3751
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:13   
Witaj Fiona :)
 
     
staaw 
Uzależniony od Dekadencji


Pomógł: 125 razy
Wiek: 52
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 9025
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:23   
Witaj Fiono :kwiatek:
Stanisław...
_________________
Wielbi dusza moja Pana, i raduje się duch mój w Bogu, moim Zbawcy.

Nie martw się, jeżeli nie rozumiesz tego posta, nie był do Ciebie :)
 
     
leon 
Trajkotka



Pomógł: 4 razy
Wiek: 62
Dołączył: 22 Lip 2012
Posty: 1744
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:27   
Czesc
_________________
I'm not beaten,I'm just going for a little walk
Magoichi Saika
 
     
pterodaktyll 
Moderator
.....zmieniłem narodowość, jestem alkoholikiem....


Pomógł: 204 razy
Dołączył: 17 Mar 2009
Posty: 15070
Skąd: z...mezozoiku
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:31   
Witam :)

Fiona11 napisał/a:
Chcę się pozbierać, mieć pieniądze na podróżowanie, przestać się bać. Macie więcej doświadczenia. Od czego zacząć?

Jak we wszystkim.......od początku, tu nie ma nic na skróty, jeśli jest tak jak piszesz
_________________
:ptero:
 
     
Janusz 
Małomówny


Wiek: 53
Dołączył: 27 Lis 2012
Posty: 13
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:38   
Witaj fiona.
Pierwszy krok już zrobilas otwierając się tu na forum i bardzo dobrze , bo to znak że nie wstydzisz się i nie boisz się szukać pomocy wśród innych ludzi.
Ją swoją drogę do trzeźwości rozpocząłem idąc na grupę AA , bo wiedziałem że sam już sobie nie poradzę. Pewnie każdy z nas wmawial sobie że nie potrzebuje pomocy bo nie jest pijakiem ani alkoholikiem i wie że potrafi powiedzieć STOP i potrafi jakiś czas nie pić , zgadza się , tylko prawda jest taka że po takich postanowieniach wydawało nam się że potrafimy wypić kontrolowanie to o dziwo "uderzalismy" z podwójną siłą. Dlatego ja , Janusz alkoholik nie wierzę w takie bzdury że ktoś kto prawdopodobnie jest już alkoholikiem poradzi sobie sam , bez grup AA , bez terapii itp. bo prędzej czy później ulegnie , bo w pojedynkę taka osoba sobie nie umie radzić i nie poradzi
 
 
     
Jacek 
Uzależniony od Dekadencji
...jestem alkoholikiem...


Pomógł: 133 razy
Dołączył: 05 Paź 2008
Posty: 7326
Skąd: Pyrlandia
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:40   
cześć Fiona :)
Fiona11 napisał/a:
Nie wiem od czego zacząć

zaczni od tego,,,aby się przestać oszukiwać
twierdzisz że
Fiona11 napisał/a:
boję się że wpadnę w najgorsze

a co może być gorszego od utraty
Fiona11 napisał/a:
wydaję kupę kasy na kolejne butelki

Fiona11 napisał/a:
Straciłam faceta

Fiona11 napisał/a:
odsunęłam się od rodziny i innych ludzi

w takim przypadku zostało Tobie utrata tylko jednego - - - "życia"
gdy już zrozumiesz że się oszukujesz ,,zastanów się jaka jest cienka granica pomiędzy "utratą",,jak bardzo alkohol to niszczy
niszczy własny umysł,przyjaciół,rodzinę,najbliższych i w końcu życie
takie zrozumienie,,nazywamy odkryciem własnego stanu w jakim się znajdujemy
stanu który nazywamy "własnym,dnem"
nikt nie chce być na dnie,,ale niewielu się stara aby się od niego odbić
wybór zostawiam już Tobie
_________________
"Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
:skromny: :pies:
 
     
Kulfon 
Trajkotka
pacjent nie z tej ziemi



Pomógł: 41 razy
Dołączył: 02 Lip 2009
Posty: 1271
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:44   
Fiona11 napisał/a:
Od czego zacząć?


:mysli: moze od bialej kartki papieru podzielonej na pol, gdzie po jednej stronie znajda sie argumenty "za" a po drugiej "przeciw". co sie zyskuje a co traci poprzez alkoholizowanie sie :roll:
i moze jakis tescik, oraz w najblizszym czasie jakas wizyta u terapeuty/psychologa uzaleznien, moze jakis miting AA :mysli:

Fiona a co cie dzis sklonilo do refleksji nas soba?
niedzielny kacyk? ja na niedzielny kacyk to kiedys przewaznie "klina" stosowalem ;)


a tak wogole to Witaj :luzik:
_________________

"Kto walczy może przegrać, Kto nie walczy już przegrał"
 
     
leon 
Trajkotka



Pomógł: 4 razy
Wiek: 62
Dołączył: 22 Lip 2012
Posty: 1744
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:45   
Zrob sobie test na alkoholika http://komudzwonia.pl/viewtopic.php?p=2175#2175 .Jesli odpowiedz brzmi tak to musisz sie leczyc..
Tez mieszkam w UK.Duzo nie wiem,ale moge Ci powiedziec jek dotarlem do terapelty,specjalisty od uzaleznien za darmo.Masz jakies pytania zapytaj na pw.
Pozdrawiam.
_________________
I'm not beaten,I'm just going for a little walk
Magoichi Saika
Ostatnio zmieniony przez leon Nie 02 Gru, 2012 13:49, w całości zmieniany 1 raz  
 
     
cool 
Gaduła



Pomógł: 16 razy
Wiek: 47
Dołączył: 06 Sty 2012
Posty: 920
Skąd: warm.-mazu.
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:48   
witaj Fiona :)
_________________
I jest szóstka ;-)
 
     
Enja 
Towarzyski
3xTAK



Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 26 Lis 2012
Posty: 308
Skąd: Metropolis
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:58   
Witaj Fiona11, :)

Fiona11 napisał/a:
Chyba mam problem z alkoholem.


jeśli tu jesteś, to "chyba" możesz pominąć
_________________
Błędów nie popełnia tylko ten, kto nic nie robi
 
     
wampirzyca 
Trajkotka
praca nad samym sobą jest najtrudniejsza



Pomogła: 15 razy
Wiek: 50
Dołączyła: 08 Cze 2011
Posty: 1792
Skąd: Transylwania
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 13:59   
Witaj :)
_________________
wampirzyca
 
     
Borus 
Trajkotka
uzależniony



Pomógł: 35 razy
Wiek: 66
Dołączył: 03 Wrz 2009
Posty: 1843
Skąd: wielkopolskie
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 14:23   
Cześć Fiona... :)
_________________
zostało mi podarowane drugie życie...
 
 
     
Kryształ 
Małomówny


Wiek: 44
Dołączył: 01 Gru 2012
Posty: 80
Skąd: Bytom
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 14:39   Re: Jak sobie poradzić
Fiona11 napisał/a:
Nie wiem od czego zacząć

Od działania.Udaj się do terapeuty lub na mityng aa.
Witaj :D
 
     
Tajga 
(konto nieaktywne)


Pomogła: 19 razy
Dołączyła: 29 Lip 2011
Posty: 1585
Wysłany: Nie 02 Gru, 2012 14:40   
Fiona11 napisał/a:
Chyba mam problem z alkoholem. Nie wiem od czego zacząć - jak sobie poradzić.
Fiona11 napisał/a:
dzisiaj nie poszłam do pracy bo wczoraj popiłam.
Fiona11 napisał/a:
Od czego zacząć?
Fiona11 napisał/a:
Teraz wychodzę, wrócę na forum wieczorem.

Wejście miałaś nie złe.
Chyba sobie jednak "poradziłaś".
Witaj.
_________________
Na końcu wszystko będzie dobrze.
Jeżeli nie jest dobrze, znaczy że to jeszcze nie koniec.
J.Lennon
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Forum Wolnych od Alkoholu Strona Główna » Sprawy trudne i poważne » ALKOHOLIZM i inne uzależnienia » Jak sobie poradzić
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
 Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Google
WWW komudzwonia.pl

antyspam.pl


Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Strona wygenerowana w 0,18 sekundy. Zapytań do SQL: 13