Forum Wolnych od Alkoholu

[wieczniesmutna]

Witam wszystkich.
Nie wiem czy dobrze trafiłam. Na pewno mam problem z alkoholem i to chyba dość duży. Mam 29 lat i jedyne o czym myślę ostatnio to żeby się spić i nic nie czuć. Dusza mnie boli i nie wiem co robić. Jestem DDD i mam depresję. Wstydzę się strasznie tego że tak mnie ciągnie do alkoholu. Przez wiele miesięcy skutecznie ukrywałam mój problem z alkoholem. Nikt się nawet nie domyślał że piję. Piłam w samotności. Najpierw żeby w końcu usnąć a potem już dlatego że nie widziałam lepszego rozwiązania moich lęków i problemów. W końcu wylądowałam w szpitalu i musiałam przestać pić. Przez jakieś dwa lata nie piłam nic. Niestety ostatnio znowu się zaczęło i nie umiem sobie poradzić. Nie wiem co mam robić. Boję się. Myślę tylko o kolorowych butelkach i o tym jak fajnie czułabym się po jakimś drinku albo dwóch.

[leon]

Czesc wieczniesmutna

[Janioł]

Trafiłaś jak alkoholik na izbę wytrzeźwień czyli 10/10 witaj wieczniesmutna i niestety mam dla Ciebie smutną (ironia losu) wiadomość , pewnie będziesz niedługo musiała zmienić nick , smutek na tym forum jest tak prawdopodobny jak trzeżwiejący alkoholik w bimbrowni - witaj na pokładzie -Andrzej Alkoholik Janioł

[Janioł]

pomyslałaś o pomocy u specjalistów od uzależnień lub AA ? To są miejsca gdzie otrzymujemy a zarazem dajemy sobie i wsparcie w trzeżwieniu i uzyskujemy pomoc, właściwie to jedyna droga

[piotr7]

Witaj

Z tej strony Piotr alkoholik

[smokooka]

Cześć Wieczna! Trafiłaś doskonale! Nie piszę Wiecznie Smutna celowo, byś nie wbijała sobie tego do głowy. Umacnianie się w smutku to nic konstruktywnego, a szukając i trafiając na forum okołoalkoholowe ewidentnie szukasz wskazówek, wiedzy i wyjścia z tego stanu. Zrobiłaś pierwszy krok i gratuluję, bo to najtrudniejsze.


Ja jestem alkoholiczką współuzależnioną i DDA. Pozdrawiam

[wieczniesmutna]

Dziękuję Wam za tak szybką odpowiedź.
Cieszę się że nie potępiacie mnie z góry bo ja i tak mam straszne wyrzuty sumienia. Moja psychiatra chce mnie zapisać na terapię. Czy to coś da? Ja nie bardzo się orientuję w tym co mogłabym zrobić żeby przerwać ten stan w którym tkwię.

[Janioł]

[Janioł]

[wieczniesmutna]

Chcę przestać pić, ale czuję się taka słaba że boję się że to nic nie da. Że wszystko popsuję i wpadnę w to bagno jeszcze bardziej. Boję się też że jeśli nie będę pić to zastąpię alkohol czymś innym. Na przykład lekami bo do nich też mam słabość.

[smokooka]

Wieczna, alkoholizm to choroba, nie grzech, nie zasługujesz na potępienie. Chora osoba może wzbudzać różne emocje, ale nie potępienie przecież. A chora osoba chcąca przerwać ten stan zasługuje na szacunek. I tego możesz się spodziewać, zarówno na forum, jak i na AA (gdzie warunkiem przynależności jest jedynie chęć zaprzestania picia) jak i na terapii (gdzie poznasz mechanizmy tej choroby, możliwości jak sobie radzić oraz dostaniesz szansę na rozwój osobisty).

Aby przerwać ten stan? Proste i trudne zarazem: pomyśl, czy masz chęć przestać pić (i używać innych środków zmieniających świadomość) a jeśli tak - to to zrób i korzystaj z pomocy.

[Janioł]

Cytat:

Boję się też że jeśli nie będę pić to zastąpię alkohol czymś innym. Na przykład lekami bo do nich też mam słabość.

to troche takie zamartwianie się na przyszłość , skoncentruj się na tym by przerwać picie , co przyniesie przyszlość to się okaze , tego nie wiesz i nie ma sensu sie tym zamartwiać , jak trafisz na terapie co polecam z doświadczenia dowiesz sie o mechanizmach uzależnień i znajdziesz wile odpowiedzi na pytanie o uzależnienia od leków

[wieczniesmutna]

Spróbuję się jakoś pozbierać chociaż sił mam mało. Nie chcę już tak żyć. Niestety myślę że to poczucie wyluzowania po alkoholu nigdy nie da mi zapomnieć.

[leon]

[yuraa]

witaj