Forum Wolnych od Alkoholu

[kiki]

W końcu za namową zebralam sie i zalozylam temat . Trudny przypadek owszem . Moja historia wygląda tak : 10 lat trwania w toksycznym układzie z cpajacym partnerem , wciagniecie sie w wir cpania handlu i ciemnych historii. Uzaleznilam sie od marihuany palilam po 2/3 g dziennie wieczorem wpracy po pracy że znajomymi sama z partnerem wszędzie. Wieczorem brak snnu więc kolejny blunt i 4 piwa jakoś zasnelam i tak 5 może 6 lat. W pracy problemy z wydajnością więc czemu nie kreska? I tak w kółko ... Partner kłamca i cpun a ją jego Pani . Zamknięta w sobie i w domu robiaca wszystko żeby był szczęśliwy trwająca w zludnym szczęściu. Wyjazd w delgacje kolejna awantura lecz podczas krótkiej izolacji pewna szczera osoba uświadamia mi problem. Stało sie to przypadkiem przy rozmowie o jej problemach. Bolało ale uświadomili jak bardzo chce być szczęśliwa . Trafiłam do monaru czekam na osrrodek. Poznałam ludzi którzy pomogli bez intetesownie którzy są dla mnie którzy chcą żebym była szczesliwa. 2 za***istych ludzi są uztkonikami forum dlatego tu jestem. Dzekuje że ich spotkałam że tak to sie potoczyło. Teraz zaczynam walkę ze sobą z depresja uzaleznieniem wspoluzaleznieniem zaburzeniami odzywiania.

I teraz pytanie jak wytrzymać czas oczekiwania na miejsce w ośrodku?

[staaw]

Witaj Kiki,

[margo]

Ja nie z tego działu, więc teoretycznie nie powinnam się wypowiadać
ale może grupy wsparcia? Są grupy Anonimowych Narkomanów....
http://www.anonimowinarkomani.org/

[kiki]

Grupa to koszmar psychiczny dla mnie. Ledwo do monaru weszlam teraz laze tam raz w tyg i za każdym razem ściska mnie od środka.

[Wiedźma]

[kiki]

Moja terapeutka też twierdzi że to nie dla mnie myli sie? Kolejny stres niepotrzebny.

[Janioł]

[Mała]

Kiki - z mojej perspektywy - rada staawa jest naprawdę dobra - zająć czymś czas oczekiwania, naprawami, porządkami, czymś, co zajmie Ci także głowę, żebyś nie miała czasu zerkać na zegarek, ani kalendarz... Samo czekanie jest dla Ciebie stresem, więc być może gdy je czymś wypełnisz, lub odwrócisz myśli choć na chwilę - czas minie szybciej?...
W moim przypadku - zajmuję głowę, oczy, ręce, składaniem origami, robótkami ręcznymi, poszukiwaniem w necie nowych pomysłów, czy - po prostu - czytaniem! (Oczywiście jeżeli mam wolną chwilę przy tych dwóch urwisach! )
A może jakaś praca dorywcza, wolontariat?...
...Jesteś gotowa, żeby pójść na mityng?...Porozmawiać z kimś, poza terapeutą, kto ma podobny problem? Co radzą Ci znajomi (chodzi mi o tych z forum)?

[zołza]

[kiki]

Terapeutka uzależnień plus psycholog co dwa tyg. Przyjaciele twierdzą że sama muszę chcieć i pewnie jeszcze trochę czasu minie. Czas mam zajęty w większości praca. Reszta i wieczory rozmowy z obca osoba której mogę sie wyzsli ć i wylac złość i smutki. Tylko czy ktoś sobie radzi z tym milionem pytań i dziwnych spojrzeń znajomi jednak coś podejrzewają.

[zołza]

[kiki]

Nie tyle co sie wstydzę ale moje ogarniecie i wydajność spadły znacznie . I jak sobie z tym radzić przestać brać leki patrz depresja i wspoluzaleznieie. Czy odejść z pracy i nigdy nie trafić do ośrodka bo za co ludzie są podli i jak sie dowiedzą to zjedzą mnie żywcem. Mój burdel w głowie jest niedoogarniecia.

[zołza]

Wszystko po kolei , spróbuj wyciszyć emocje , nie kręć filmów ( nie wszystko jest takim jakim się wydaje). Po odstawieniu " dopalaczy" mózg musi się przestawić by zacząć pracować bez wspomagania ale on nadal tam jest. Nie pozwól by ktoś( ludzie) dyktował Ci warunki - nie podkulaj ogona pod siebie. Zachowaj dystans ...i do ludzi i do siebie.
Czas ...czas będzie działał na Twoją korzyść . Wiem ,że nie jest Ci łatwo ale wielu z nas to przechodziło. Da się -uwierz w siebie

[kiki]

Niby zolza a jaka miła dziękuję tyle że każdy to powtarza a mnie od środka roznosi od emocji. Humory to mało powiedziane. Przeczekać ech

[zołza]