Forum Wolnych od Alkoholu

[Marysia2]

Witam,
czy może mi ktoś pomóc. Szukam terapii DDA w Warszawie. Nie wiem nic o terapiach.
Co to są grupy samopomocowe?
Co to terapie grupowe?
Indywidualne?
Co jest lepsze?
Gdzie można znaleźć nieodpłatną terapię lub terapię na studencką kieszeń?
Czy ktoś słyszał o tym:
--środa 18.00 - 20.00
pl.Konfederacji, kościół św. Zygmunta
salka przy dolnej kaplicy (wejście od ulicy Daniłowskiego będącej przedłużeniem ulicy Lipińskiej)
grupa "OBIETNICA"
Czy jest to płatne? Jest to grupa samopomocowa, czyli co?
Proszę pomóżcie mi, muszę coś ze sobą zrobić a nie wiem jak się za to zabrać

[pterodaktyll]

[beata]

http://forum.gazeta.pl/fo...A_Warszawa.html
Może tu coś znajdziesz.
A tak w ogóle...witaj na forum

[Flandria]

Tutaj też masz adresy ośrodków - patrz na "współuzależnienie"
http://psychologia.edu.pl...apa=mazowieckie

Właściwie wystarczy zadzwonić do takiego ośrodka, powiedzieć coś w rodzaju "chciałabym się umówić na terapię DDA" i wszystkiego się dowiesz
Powodzenia

Terapia indywidualna - jesteś sam na sam z terapeutą, przez całą godzinę (lub 45 minut) masz terapeutę tylko dla siebie, dostajesz zadania domowe.

Terapia grupowa - jesteś w grupie ok. 10-15 osób (choć to może zależeć od ośrodka itp) z podobnym problemem, całość jest prowadzona przez profesjonalnego terapeutę (lub nawet 2), dowiadujesz się o sobie nie tylko od terapeuty, ale także (a może przede wszystkim) od innych osób. Nie byłam na terapii grupowej, ale słyszałam, że jest bardziej skuteczna, dodatkowo można zdobyć nowych przyjaciół Ewentualne problemy, o których nie chcesz mówisz w grupie - możesz omówić z terapeutą na dodatkowych spotkaniach indywidualnych.
Minusem terapii grupowej jest to, że trudno się na coś takiego dostać Grupy są zamknięte, w niektórych ośrodkach trzeba czekać ponad rok.

Polecałabym Ci przede wszystkim rozpocżęcie jakiejkolwiek terapii - kontakt z profesjonalnym terapeutą jest bardzo ważny.

Ponieważ terapeuci są różni, najlepiej przeczytaj sobie to: http://flandra.wordpress....gnaly-alarmowe/ - ważne, żeby mieć chociaż mgliste pojęcie czy terapeuta jest ok.

W radiu Euro były kiedyś audycje radiowe dla DDA - http://flandra.wordpress....na-wlasne-nogi/ - zaproszono do nich terapeutów ze stowarzyszenia Od-Do. Zdaje się, że oni kierują swoją ofertę głównie do ludzi młodych, od marca rusza nowy cykl projektu "DDA - w podejściu na K2" - brzmi ciekawie, więc może spróbuj się czegoś dowiedzieć ? http://www.od-do.org/od-d...ci-20100120.php

[Klara]

Cytat:

Co to są grupy samopomocowe?

Te grupy są tworzone przez osoby zainteresowane, dotknięte problemem DDA, żeby dzielić się doświadczeniem i nadzieją, oraz pracować nad własnym rozwojem.
Takie grupy (w odróżnieniu od programów terapeutycznych prowadzonych w ośrodkach leczenia uzależnień) nie są prowadzone przez terapeutów.
Terapia trwa przez jakiś czas i kiedyś się kończy, natomiast na mityng grupy samopomocowej można chodzić systematycznie, można też pójść wtedy, kiedy odczuwa się taką potrzebę i otrzymuje się wsparcie.

[KICAJKA]

Witaj Marysiu na forum

[beata]

[ZbOlo]

[pterodaktyll]

[Gosia]

Moją rekomendację w Warszawie ma Pan psychoterapeuta xxx. Super kompetentna osoba. Warto zadzwonić do xxxxx i spróbowac
--------------------

w sprawie reklam odsyłam do regulaminu

[joannaparzel]

Cytat:

Witam, czy może mi ktoś pomóc. Szukam terapii DDA w Warszawie. Nie wiem nic o terapiach.

Pierwszym etapem powinna być wizyta u specjalisty, następnie ogólne badania a dopiero potem dowiedz się jaka terapia dla Ciebie będzie odpowiednia i z jakim problemem się borykasz. Pozdrawiam:)

[pietruszka]

Myślę, że Marysia od 2010 roku już sobie znalazła terapię

[Wiedźma]

[staaw]

[pietruszka]