Forum Wolnych od Alkoholu

aazazello

Widzisz Maniek i wszystko jasne

Wiedźmo, Tomoe
jestem alkoholikiem dyplomowanym, ale przyznam, że przez chwilę miałem zamęt w głowie

Tomoe

Jak zwał, tak zwał, ważne żeby działało.

Na Śląsku znam dwa ośrodki, które prowadzą Dzienne Oddziały Terapii Uzależnień.
Ale możę jest ich więcej? Nie wiem.
W tych dwóch, które znam, pracuje się w oparciu o mellibrudowski Przewodnik Samopoznania. W programie terapeutycznym są też filmy i artykuły. Ale nie wszystkie pamiętam.

aazazello

Chodziłem na terapię około 15 m-cy, poza terapią pogłębioną wszystkie grupy były otwarte i rotacyjne.
Przez ten okres poznałem 150-200 osób, które wraz ze mną chodziły na grupy.
Na pogłębionej odpadło 7 (słownie siedem!) osób.
Poza mną terapię ukończyły 4 osoby.
Smutne statystyki

Tomoe

Ja chodziłam w moim pierwszym ośrodku do "podstawówki" siedem tygodni, potem w innym ośrodku cztery miesiące na grupę II stopnia (TAZA, radzenie sobie z lękiem i złością, zapobieganie nawrotom) oraz cztery miesiące na grupę III stopnia (pod nazwą "grupa radości i sukcesu"

).
Raz byłam na obozie terapeutycznym i przeszłam przez "próbę ognia" czyli fire-walk.
A poza tym przeszłam terapię DDA i na tym się zakończyła moja praca z profesjonalistami.
Poza tym - jestem w AA.

Kulfon

Cytat:

Smutne statystyki

kiepsko siebie widze :oops:

Flandria

Tomoe

aazazello

aazazello

Tomoe

Ja też nie znam żadnych wyników badań statystycznych świadczących o tym, jakoby "alternatywne" metody leczenia były bardziej skuteczne od tradycyjnych.
Zresztą tak naprawdę nie znam nawet samych tych tak zwanych "alternatywnych" metod i zupełnie nie rozumiem, co się pod tym pojęciem kryje.
Ja ich nie krytykuję. Po prostu są mi zupełnie obojętne. Nie wiem gdzie w moich wypowiedziach doszukałaś się krytyki.
Ja wierzę w to co mnie pomogło - i polecam to co mnie pomogło.

Bo te metody sprawdziłam na samej sobie.

Borus

Urszula

Tradycyjne, czy alternatywne metody?!
A jaka to różnica, skoro i tak każdy z nas musi postawić przed sobą pytanie: chcę godnie żyć, czy chcę w dalszym ciągu chlać i staczać się na dno?
Od momentu, gdy zdałam sobie sprawę z tego, że jestem alkoholiczką i sama sobie z problemem nie poradzę, szukam wszelkiej pomocy w "oswojenia nałogu" i radzenia sobie z chęcią otumaniania się alkoholem.
Wchodzę na "Dekadencję" (żeby się wygadać), dwa razy w tygodniu do terapek (żeby się wygadać, zrozumieć własne zachowania i załapać jakieś dobre rady), dwa razy w tygodniu na miting AA (żeby posłuchać i wyciągnąć jakieś wnioski z gadania), sporo czytam na temat uzależnień (również o "alternatywnych metodach leczenia").
Nie piję dopiero od czterech miesięcy, ale już wiem, że nie chcę wracać do picia!!!
Czasami dopada mnie strach, że wrócę, bo problemy piętrzące się przede mną zwyczajnie mnie przerastają...
Pół roku temu gorzkie żale i troski topiłam w alko, teraz sama sobie założyłam, że nie ma takiej opcji, ale nie mam też pewności, że któregoś dnia się nie złamię.
I żadne terapie: łażenie bosymi stopami po ogniu, albo w plastikowych klapkach, gumowcach, czy nawet na czukockich nartach, mi nie pomogą! Muszę sobie sama (przy pomocy terapeutów) wypracować coś, co odciągnie mnie od "pocieszacza".
W tej chwili pomaga mi "dziecioterapia". Nie piję, bo muszę być trzeźwa jako babka i niańka.
Ale z chwilą wyjazdu do Polski (oby jak najwcześniej!) to się zmieni. I do tego jeszcze dojdzie tęsknota za "milusińskimi". Nie wiem, jak sobie poradzę...
Tylko nie pierniczcie mi tu, że w każdej miejscowości działają grupy AA!!! Jak dotąd z mitingów wynoszę bardzo mieszane uczucia, które raczej skłaniają mnie do zastanowienia się nad ambicjami "działaczy", niż do refleksji nad trzeźwością.

Flandria

pterodaktyll

aazazello

Jesteśmy od wczoraj w temacie grzybowym, więc powiem ci tak: lepszy rydz niż nic