Forum Wolnych od Alkoholu

[zimna]

To jest terapeutyczne działanie forum.
Nic nie dzieje sie bez powodu, emocje które wywołują w mnie historie innych ludzi są albo ucieczką od mojego problemu albo jego symptomem.
Juto idę na terapie i moja podświadomość dobrze wie co mnie czeka. Będe musiała zacząć od punktu w którym skończyłam poprzednią czyli od mojego ojca.
Stąd to dzisiejsze poczucie, że zostawiam kogoś w hospicjum,-nic nie można już zrobić i wiem co będzie dalej...
Kiedy z moim ojcem naprawdę nie można było już wytrzymać, zawinęłam młodszego brata i wyprowadziłam się , zostawiłam go samego.
Oczywiście po jakimś czasie, - zachlał się.
Znalazł go koleżka od kieliszka zadzwonił do mnie, przyjechałam i zobaczyłam ojca ...
Nic nie dzieje sie bez powodu, trzeba się uważnie obserwować i wszystko staje się jasne .
Pozdrawiam .

[zimna]

Dzisiaj obudziłam sie z poczuciem strasznego lęku, boje się że się napije. Nawet nie czuję potrzeby napicia sie, tylko strach że to zrobię
Że w końcu mój porąbany łeb, tędy i owędy zaprowadzi mnie do sklepu. Boje się że się napije i że w końcu się zapije jak tatulo.
Widzę że coś niedobrego ze mną się dzieje.
Nie wierze sobie za grosz i zrobię wszystko żeby do tego nie dopuścić.

[Gonzo.pl]

Cytat:

Nie wierze sobie za grosz i zrobię wszystko żeby do tego nie dopuścić.

czyli co robisz?
trzymaj się mała

[Wuśka.]

[Olin]

Zimna trzymaj sie cieplutko.Wiesz ja tez mam dzisiaj gorszy dzien.Trzeba to poprostu przezyc a jutor bedzie lepiej.

[ulena]

Zimna wiesz ja sobie zaczęłam oglądać zdjęcia sprzed3 lat z imprezek i był tam film też ze mna w roli głownej bełkoczącej i "wesołej" brrrrrrrr od razu mnie siekło i wiem , że już tak nie chcę wyglądać . Wiem jak można się WESOŁO bawić bez alkoholu różnica taka, że nie robię z siebie błazna

[zimna]

Wielkie dzięki wszystkim

Taki dzień i autko mi dziś się popsuło
Wróciłam z terapii, pójdę jutro na cmentarz do rodziców , nie jest to łatwe ale trzeba przez to przejść . Zakopałam to w sobie i myślałam że zapomniałam.
Wszystko teraz mi się przypomina : mój ojciec też próbował nie pić, nie nawalał się co dzień od czasu do czasu pił po dwa trzy dni i potem 2-3 miesiące przerwy, tak to pamiętam, a jak nie pił, był nie do zniesienia.
a jego koniec -czasem myślę że to zaplanował. jakiś czas podobno nie pił później wziął kredyt gotówkowy i po tygodniu już nie żył.
Czego nie mogę zmienić muszę zostawić za sobą i zaakceptować było jak było.
Ważne jest tu i teraz.

[ulena]

[espresso]

Ja też miałam ciężki dzień dziś, faza muru - akceptacja spadku nastroju i niezakopania się we własnych smutkach. Wyszłam do ludzi, a jutro na mityng.
Dzięki temu, że znalazłam to forum i czytałam Wasze wpisy, przetrwałam ten dzień.

[pterodaktyll]

[zimna]

Napisz coś o sobie espresso (uwielbiam )

[espresso]

dziękuję!
Straciłam uważność i zły nastrój rozprzestrzenił się na całą moją przestrzeń i szukałam przyczyny, która jest taka oczywista. Dziwiąty miesiąc trzeźwości, terapia indywidualna - bardzo pomaga, ale Wy ludzie trzeźwi bardzo potrzebni jesteście też.
To poczucie przeżycia podobnego. Świadomość, że bez względu na wszystko - MOŻNA.

[zimna]

Terapia uzależnień w ośrodku?

[espresso]

Tak, indywidualna terapia uzależnień w Centrum Terapii Uzależnień, dwa razy w tygodniu.

[Olin]

Hei Zimna
Zycze Ci dzisiaj lepszego dnia niz wczoraj.Podsylam apetyt.
Pozdrawiam cieplutko