Strona Główna Forum Wolnych od Alkoholu
"DEKADENCJA"

czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko...


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat  DownloadDownload

Poprzedni temat «» Następny temat
Strach przed przełożonymi, wykładowcami itd...
Autor Wiadomość
materka 
Milczek


Dołączyła: 13 Kwi 2012
Posty: 6
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 08:22   Strach przed przełożonymi, wykładowcami itd...

A ja mam pytanie, dlaczego boimy się przełożony, szefów, kierowników, profesorów, nauczycieli i jak sobie z tym poradzić?
 
     
Żeglarz 
Gaduła



Pomógł: 31 razy
Dołączył: 04 Paź 2010
Posty: 991
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 08:40   

Może to brak poczucia własnej wartości?

Przeczytałem dawno temu taką receptę na opanowanie, a nawet zniwelowanie lęku przed "majestatem".
Gość pisał, że w sytuacji, gdy tego typu lęk mu przeszkadza w załatwieniu swoich spraw z osobą wysoko postawioną wyobraża sobie, że stoją obok siebie nadzy. I wówczas okazuje się, że są takimi samymi ludźmi. Nic ich nie różni oprócz zewnętrznych atrybutów władzy. A często jest tak, że przy swoim rozmówcy wygląda jak atleta - młody, wysportowany w przeciwieństwie do starego, otyłego itp rozmówcy.
 
     
materka 
Milczek


Dołączyła: 13 Kwi 2012
Posty: 6
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 09:01   

:D ok spróbuje pomyśleć że jesteśmy nadzy, jeszcze jakieś propozycje? Za dwa miesiące mam obronę pracy licencjackiej i strasznie się boję, boję się nawet pójść do promotorki, jest dla mnie dużym autorytetem. Do tej pory jakoś mi się udawało. Szukam jakiegoś doraźnego rozwiązania. Mój tato upijał się jak byłam dzieckiem, zmarł jak miałam 12 lat, więc wydało mi się że to nie stąd są moje problemy, gorzej myślałam że to cecha mojego charakteru i że to normalne.
 
     
Jacek 
Uzależniony od Dekadencji
...jestem alkoholikiem...


Pomógł: 133 razy
Dołączył: 05 Paź 2008
Posty: 7326
Skąd: Pyrlandia
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 09:31   

Żeglarz napisał/a:
Gość pisał, że w sytuacji, gdy tego typu lęk mu przeszkadza w załatwieniu swoich spraw z osobą wysoko postawioną wyobraża sobie, że stoją obok siebie nadzy.

a coś takiego przerabialiśmy "tematycznie" na ostatnim zlocie (nocnym)
w miejscowości pod Licheńskiej
no i jeden z szefostw tutejszego forum,przytoczył swoją wyobraźni w takowej sytuacji
jednak pozwolił tę wyobraźni swą,rozwinąć tylko do "w gaciach"
ja tak bardzo się skupiłem na tych gaciach ,no bo nie podał czy mają być w grochy czy w paski
że nie pamiętam jaki miał to stosunek tematu do sprawy 325t5
_________________
"Boże pomóż mi być takim człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies.."
... (Janusz L Wiśniewski )
:skromny: :pies:
 
     
Flandria 
Uzależniony od netu
DDA (Dzielna, Dobra, Aktywna)



Pomogła: 69 razy
Dołączyła: 28 Mar 2009
Posty: 3233
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 11:23   

materka napisał/a:
Za dwa miesiące mam obronę pracy licencjackiej i strasznie się boję, boję się nawet pójść do promotorki, jest dla mnie dużym autorytetem.

a czego się boisz?
może spróbuj sprecyzować co budzi Twój lęk itp - w ten sposób niejako "zapalisz światło" w swojej głowie, zobaczysz z boku całą sytuację i bardziej obiektywnie będziesz mogła ją ocenić - a tym samym prawdopodobnie mniej się bać

Zrób sobie to ćwiczenie:
http://flandra.wordpress....onalnych-mysli/
Dla mnie w tym ćwiczeniu najważniejsze są 2 pytania:
1. Co najstraszniejszego może się wydarzyć jeśli sprawa nie pójdzie po mojej myśli?
2. Co dobrego może się wydarzyć, jeśli sprawa nie pójdzie po mojej myśli?

pozdrawiam :)
 
     
Żeglarz 
Gaduła



Pomógł: 31 razy
Dołączył: 04 Paź 2010
Posty: 991
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 11:56   

materka napisał/a:
Szukam jakiegoś doraźnego rozwiązania. Mój tato upijał się

Wyrwałem ten fragment z kontekstu, żeby zwrócić uwagę, że tego typu doraźne rozwiązania są niewłaściwe i niebezpieczne.
Może udałoby się Tobie jeszcze przed obroną załapać na jakieś warsztaty pracy nad opanowaniem stresu?
Przy ośrodkach terapii uzależnień bywają prowadzone.
 
     
smokooka 
Uzależniony od netu


Pomogła: 100 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 22 Lut 2012
Posty: 4059
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 12:21   

Flandria, jaką Ty masz piękną stronę, naprawdę przejrzystą, przyjemną i przyjazną. Łał!!! Zaimponowałaś mi troszkę :)
_________________
Nie mąć tego co przejrzyste. (by Kami)
:smok: :oczyska: ka
 
     
rufio 
Uzależniony od netu
rozkojarzony



Pomógł: 57 razy
Wiek: 61
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 3387
Skąd: Wyższy Śląsk
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 12:40   

Napisz te prace Sama - i nie będziesz miała stresu - bo przecież będziesz umiała odpowiedzieć na pytanie dotyczące pracy .A promotorka to jakaś z innej planety ?
_________________
I tak wszyscy skończymy w zupie .
 
     
Klara 
Uzależniony od Dekadencji


Pomogła: 264 razy
Dołączyła: 24 Lis 2008
Posty: 7861
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:09   

Materko!
Próbowałam Cie namówić do przywitania się z nami, ale mi się nie udało :bezradny:
Po prostu mam pecha.

Jeśli chodzi o promotora, to wypada sobie uświadomić, że jest on od tego, żeby studentowi podsunąć mniej znaną literaturę, zasugerować układ pracy, sprawdzać, czy praca rozwija się we właściwym kierunku.
Oczywiście - jeśli nie będziesz miała sensownego punktu wyjścia, to promotor nie będzie z Tobą rozmawiał, bo i o czym? Student musi się wykazać samodzielnością.
Podczas obrony można się nieco obawiać recenzenta, a nie promotora - w każdym razie u mnie promotor był po mojej stronie i wspierał mnie podczas egzaminu.
_________________
"Kiedy się przewracasz, nigdy nie wstawaj z pustymi rękami." /przysłowie japońskie/
 
     
rufio 
Uzależniony od netu
rozkojarzony



Pomógł: 57 razy
Wiek: 61
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 3387
Skąd: Wyższy Śląsk
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:18   

Klara teraz to studenci a jeszcze bez dyplomu to już wcale dzień dobry nie umieją . Bo przecież promotor nic takiego nie zasugerował :wysmiewacz: :shock:
_________________
I tak wszyscy skończymy w zupie .
 
     
materka 
Milczek


Dołączyła: 13 Kwi 2012
Posty: 6
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:19   

Hallo!! Cześć wszystkim!! Przepraszam, jestem z lasu.
A więc promotorka jest bardzo w porządku, jest człowiekiem bardzo miłym, profesjonalnym, ma się wrażenie że uczenie sprawia jej radość i może w tym tkwi błąd, trzeba było wybrać jakąś jędze to bym się tak nie stresowała. Trochę późno na zmianę promotora, dzięki wszystkim za rady, wypełniam formularz ze strony Flandrii i coś pomaga
 
     
rufio 
Uzależniony od netu
rozkojarzony



Pomógł: 57 razy
Wiek: 61
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 3387
Skąd: Wyższy Śląsk
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:26   

materka napisał/a:
jestem z lasu.

A co to ma do dobrego wychowania ? W lesie witają się - " Darz Bór "
_________________
I tak wszyscy skończymy w zupie .
 
     
materka 
Milczek


Dołączyła: 13 Kwi 2012
Posty: 6
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:28   

:mgreen: Darz Bór rufio,
 
     
smokooka 
Uzależniony od netu


Pomogła: 100 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 22 Lut 2012
Posty: 4059
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:34   

Tu się nie ma z czego szczerzyć zęby (żeby nie było - stylistyka zamierzona) tylko jest specjalny dział, jak na większości forumów, gdzie nowy użytkownik miło jak się powita. Taka http://komudzwonia.pl/alkoholizm.php?f=1 powitalnia. Zapraszamy tam do przywitania się, napisania paru słówek o sobie, fajnie jest wiedzieć kto z czym przychodzi.
Darz Bór!
_________________
Nie mąć tego co przejrzyste. (by Kami)
:smok: :oczyska: ka
 
     
rufio 
Uzależniony od netu
rozkojarzony



Pomógł: 57 razy
Wiek: 61
Dołączył: 06 Paź 2008
Posty: 3387
Skąd: Wyższy Śląsk
Wysłany: Pią 13 Kwi, 2012 13:35   

Do powitalni i tam się przywitać - nie witam nieznajomych w sypialni .

prsk
_________________
I tak wszyscy skończymy w zupie .
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Google
WWW komudzwonia.pl

antyspam.pl


Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Strona wygenerowana w 0,22 sekundy. Zapytań do SQL: 12