Forum Wolnych od Alkoholu

[Gonzo.pl]

Dorota, nie rozpatruje się treści snu alkoholowego, ona nie jest istotna. Czy we śnie odmawiałaś, czy piłaś, czy jadłaś cukierki z alkoholem, zawsze jest to objaw głodu alkoholowego. Słyszałem nawet, że jeśli śni się terapia, terapeuta, to także jest to sen alkoholowy.
Skupianie się na jego treści, rozpamiętywanie może powodować zdenerwowanie, rozdrażnienie, i w konsekwencji myśli o napiciu się.
Lepiej przemyśleć, co można zrobić, by sny alkoholowe nie pojawiały się, lub pojawiały się rzadziej. W swoim przypadku przyczynę głodu alkoholowego masz podaną na tacy, jest nią picie córki.
Warto, trzeba nawet dla samej siebie, mówić o tym na terapii i mitingach. Posłuchać sugestii, poznać przeżycia innych.
Ja przez ponad dwa i pół roku miałem dwa sny alkoholowe, za to bardzo silne i wstrząsające, ale doskonale wiem, co było za każdym razem ich przyczyną.

[Wiedźma]

Cytat:

to tylko sny , ja nie pije 113 miesięcy i też mi się zdarzają.

Yura, z Twoim stażem i doświadczeniem to "tylko sny", bo wiesz z czego wynikają i co z nimi począć,
i wogóle jak sobie radzić, co by trzeźwość zachować.
Ja teraz też już nie dramatyzuję, gdy coś takiego mi się przyśni
Jednak Doroty nie ma co uspokajać, bo w jej przypadku taki sen napewno ma ogromne znaczenie -
jest dla niej ostrzeżeniem - jeśli go zrozumie - że coś złego dzieje się w jej głowie.
Ona jest na początku drogi i takie info od podświadomości jest bardzo cenne
i nie powinna go zlekceważyć...

[Dora]

No więc co robić ?

[Marc-elus]

[Gonzo.pl]

Ja poszedłbym dzisiaj na miting. Po to by być z innymi alkoholikami, po to by opowiedzieć o swoich przeżyciach, o swojej sytuacji, po to by wysłuchac innych, po to by się wyciszyć.

[Dora]

[jamesjamesbond]

[Gonzo.pl]

Jeśli Ci to niewiele daje, to jakie są tego powody?
Może, jak piszesz na końcu, chodzisz tam dla ludzi, towarzysko? Nie wiem tego.
A może warto zacząć prace na krokach? Taką ze sponsorem lub na warsztatach kroków?

[Dora]

Dziś sen był zgoła inny i nawet mnie podbudował Śnił mi się ex, że wrócił do mnie, zostawiając kochankę i namawiał mnie żebyśmy sobie wypili piwko wieczorem, wtedy dobitnie mu odmówiłam - powiedziałam że nie piję już i nie robię tego ani dla niego, ani dla dzieci tylko dla siebie. A potem jeszcze się okazało w tym śnie że wróciłam do niego tylko po to żeby z jego mieszkania pozabierać swoje rzeczy które mi wyniósł po rozwodzie, a które dostałam od ojca - pamiątki rodzinne.. Taka ze mnie wyrachowana szuja była w tym śnie Ale znowu odmawiam i to mnie cieszy

[Gonzo.pl]

[Dora]

Ano, ale nie mam wpływu na sny.. Przestrzegam wszystkich zaleceń, biorę leki, chodzę na terapię, radzę sobie z głodem (choć w zasadzie teraz go nie czuję). A nawet nic wybitnie stresującego się w moim życiu nie dzieje.. Co jeszcze mogę zrobić

[Gonzo.pl]

Wiesz co, chyba spojrzę, czy w wątku "Nie mogę sobie znaleźć miejsca" pisze ta sama osoba. Może się pogubiłem.
Życie i myśli autorki tamtego wątku podsumowałbym zgoła innymi słowami niz czynisz to tutaj.

[Dora]

Jeżeli Ci chodzi o to że Monika pije i zabiera alimenty, ponieważ chce żyć na własny rachunek - to jej sprawa, nic na to nie poradzę jest dorosła według prawa ! Akceptuję to czego nie mogę zmienić.. Ufam że kiedyś zrozumie, jak jej życie dokopie.. Ale rozdzierać szat z tego powodu nie będę !

[matiwaldi]

[Dora]

No to żyję i nawet zaczeło mi być dobrze Choć z tym różnie bywa, są lepsze i gorsze dni.. A co do snów - nie mam wpływu