Forum Wolnych od Alkoholu

piotrAA82

Ja też kiedy przestałem pić i zacząłem utrzymywać abstynencję, bo o trzeźwieniu to jeszcze wtedy mówić nie mogę, to wydawało mi się, że wszyscy alkoholicy to osoby bardzo smutne, nieszczęśliwe i takie ponure. Ależ jakie było moje zdziwienie kiedy pojechałem na mityng i zobaczyłem te wszystkie radosne twarze, a ja taki smutny. Pomyślałem z czego oni się mogą cieszyć, przecież nie mogą pić. Teraz zrozumiałem, że tak naprawdę alkoholicy, oczywiście mowa o tych trzeźwiejących są bardziej pogodni od osób nieuzależnionych, bardziej można na nich liczyć, jeszcze nie spotkałem się żeby mi którykolwiek odmówił jakiejkolwiek pomocy, są według mnie lepszymi ludźmi od osób nieuzależnionych. Mowa o trzeźwiejących alko.

pterodaktyll

matylda35

Maciejka

123rf
26 września 2012 w Zrozumieć siebie Autor: redakcja-2
5 oznak współuzależnienia
Czy można uzależnić się od drugiej osoby? Tak. I zjawisko nie dotyczy tylko żon alkoholików czy dziewczyn narkomanów. Współuzależnienie leży u źródła toksycznych relacji. Jak je rozpoznać?

1. Branie odpowiedzialności za innych

Osoba współuzależniona ma zwiększone poczucie odpowiedzialności za myśli, potrzeby i decyzje partnera. Przejmuje się też tym, czy on jest zadowolony z życia. Takie zachowania służą jej do manipulacji. Pod pozorem troski, kontroluje, dowartościowuje się, „zasługuje na miłość”.

2. Brak kontaktu ze swoimi uczuciami

Ciągła koncentracja na czyichś uczuciach jest skuteczną ucieczką przed swoimi. Osoba współuzależniona często nie jest świadoma tego, co czuje, czego chce, jakie ma wartości, przekonania, cele, marzenia.

3. Kurczowe trzymanie się związku

Związek osoby współuzależnionej opiera się na strachu. Z lęku przed odrzuceniem, samotnością, bezradnością ktoś taki trwa w związku, mimo poniżania, braku spełnienia uczuciowego, rozwoju, szczęścia.

4. Trudność w komunikowaniu własnych emocji

Tożsamość współuzależnionej jednostki jest pochłonięta przez kogoś innego. Nie mając rozeznania w swoich uczuciach, trudno jest się komunikować, podejmować decyzje, dokonywać wyborów.

5. Niezdolność do samostanowienia osobistych granic

Ktoś taki jest bezbronny, jeśli chodzi o obronę swoich granic. Brak poczucia własnej wartości „zachęca” agresorów do ataków.

http://zwierciadlo.pl/201...poluzaleznienia