Forum Wolnych od Alkoholu

[Mar123]

Chcęcoś napisać i może dowiedzieć się, czy mieliście tak samo. Chyba od dzieciństwa przez prawie 40 lat żyłem tak, jakby to życie było tylko próbą, jakby prawdziwe życie miało dopiero kiedyś nadejść. Albo nie potrafiłem do nikogo(niczego) się przywiązać albo przywiązywałem się tak mocno, że każde jakieś odstępstwo traktowałem jak zdradę. Byłem rozdarty, bo chciałem być najważniejszy, a wewnątrz uważałem, że nic nie jestem wart. Znalazłem na to "lekarstwo" - alkohol, picie nie pozwoliło mi wydorośleć, cały czas byłem dzieckiem, które wymaga, a nawet domaga sięopieki, uwagi. Teraz uczę siędorosłego życia, staram sięzyć"tu i teraz", ale niełatwo pozbyć sięstarych nawyków. Ten temat pasowałby chyba do działu DDA, ale chciałbym tu teżpisać na temat swojego picia i trzeźwienia, dlatego umieściłem go tutaj

[wolny]

Mar123, To ważne co piszesz lecz czy nie zastanowiłeś czy nie lepiej by było dać przeszłości spokojnie umrzeć ?? Gdy bedziesz żył przeszłością bedziesz ją odtwarzał w teraźniejszości to pułapka myślowa,. więc pomyśl że może warto zmienić punkt widzenia !!

[Mar123]

Zmieniam punkt widzenia, już sporo zmieniłem w swoim życiu, myśleniu. Ale powinienem rozliczyć się z przeszłością, z tym, co mnie jeszcze uwiera, żeby oddalić poczucie winy, różne żale, urazy. W trakcie tego odkrywam rzeczy, których wcześniej nie widziałem i mówię o tym na mityngach, a czasem tu napiszę

[wolny]

[Mar123]

Nic nie zakłociłeś, we dwóch raźniej podróżować. Myślę, że zdążamy w tę samą stronę, i na szlaku jeszcze nieraz sie spotkamy. Grobu nie kopię, już prawie w nim byłem, a teraz sięz niego wydostałem i wiodę inne życie. A ze czasem mnie przeszłość dopadnie, dlatego, że skutki w rodzaju spraw nie załatwionych do końca nadal się ujawniają i muszę sobie z nimi radzić.
Po to zresztą utworzyłem ten wątek, żeby dostać jakieś odpowiedzi i je przemyśleć

[wolny]

[wolny]

Mar123, alkoholizm to rozdęty temat do granic wytrzymałości przez fanatyków tegoż uzależnienia,..a to tylko błąd w sztuce myślenia jak każdy inny, ani mniejszy ani większy i nalezy jedynie zweryfikować błąd , zwyczajna sprawa, spokojnie , najważniejszy jest spokój

[szika]

[wolny]

DDA,. Wspól i Alko to jeden wątek i nie ma żadnych innych,.. uzależnienie jest uzależnieniem i niczym innym Amen.
Jak sie co nazywa nie ma tu najmniejszego znaczenia to forma,.. a treść jest taka sama /.

[jacek1954]

Do Mar123 To co piszesz jest mi bardzo bliskie żyłem podobnie uciekałem w nierealny świat zamykałem się w tym świecie byłem kimś innym niż w rzeczywistości dla siebie byłem bohaterem z wielu książek mistrzem w wielu dziedzinach a w rzeczywistości? Piłem aby o tym nie myśleć. Nie da się wytrzeć tego co było z pamięci. To by było dobre - gumka myszka i po kłopocie. Dziś już nie katuje się przeszłością, choć gdy nieraz pomyślę o tym co robiłem to zastanawiam się jak ja mogłem tak postępować. Nauczyłem się żyć z tym co było- bo to już przeszłość. Przegadałem to wszystko z psychologiem i na różnych terapiach. które pomogły mi zmienić sposób myślenia. Nie zmienię tego co było,ale naprawdę nauczyłem się z tym żyć i żyję tak aby przeszłości nie wróciła Pozdrawiam

[Mar123]

Podobnie, też w dzieciństwie i młodości uciekałem w świat książek. W wieku 5 lat już chodziłem do biblioteki razem z siostra, ale książki sobie sam wybierałem. Potem książki zastąpił mi alkohol, a teraz żyję naprawdę. I raczej nie tkwię w przeszłości, dziś działam, choć mam czasem takie przestoje, że trudno mi się zabrać do tego. Ale widzę, że świat się zmienia, bo zmienia się mój sposób jego widzenia.
Jestem po terapii, biorę udział w mityngach. Służby, które pełnię, uczą mnie pokory, odpowiedzialności, a jednocześnie dodają wiary w siebie. "To działa, jeśli ty działasz" - i tego staram się trzymać

[jacek1954]

a czytałeś Pokochać siebie Anny Dodziuk wspaniała pozycja jak byłem na terapii to czytałem pierwszy raz i zrobiła na mnie niesamowite wrażenie .Potem jeszcze do tej książki wracałem chodziło mi szczególnie o afirmacje no i o bajkę O ciepłym i puchatym

[Mar123]

Coś tu dziś skrobnę, najpierw jackowi odpowiem, lepiej późno niż wcale. Tego akurat nie czytałem, ale czytam książki o podobnej tematyce. Popytam, może ma ktoś ze znajomych i mi pożyczy. Święta minęły pogodnie, już wcześniej miałem na dziś plany, pogoda dopisuje, więc po wypiciu kawy biorę siędo dzieła. Jedna sprawa do załatwienia, inna do zrobienia, wieczorem przejażdżka rowerem. Powinno mi też wystarczyć czasu na trochę lektury, mam pewne zaległości, które w wolnych chwilach nadrabiam. Forum wciąga, chętnie bym tu jeszcze posiedział, ale na zewnątrz ładnie, idę się przy robocie słońcem nacieszyć

[akacja46]

Moja magiczna opowieść - mam na myśli bajkę o ciepłym i puchatym. Dzięki, że przypomnieliście. :-)

[Mar123]

Plany trochęzmienione, zamiast wyciąć drzewka, skopałem działkę. No i gra, i tak trzeba to było zrobić. A popołudniowe plany na razie bez zmian.
Tak dziśpomyślałem o programie HALT, staram sięgo przestrzegać i to mi sięudaje. Ale chętnie dorzuciłbym jeszcze jedną literę: B jak Bored, bo to chyba znaczy znudzony. Tego też unikam, nawet nie muszę sięspecjalnie starać. Choć jeszcze mam czasem myśli, że ja tu siedzę przy kawie i kompie, a mógłbym jeszcze to czy tamto zrobić. Ale kręgosłup teżmusi trochę odpocząć, po takiej przerwie lepiej się pracuje