Forum Wolnych od Alkoholu

[pterodaktyll]

[Mała]

MoNik - ja wiem, co Pterek próbuje Ci powiedzieć - bo sama to przerobiłam... i właśnie Dr.Ptero mi to uświadomił
Spróbuję Ci to wytłumaczyć bardziej "łopatologicznie" - na moim przykładzie:
Ok.1,5 roku jestem na forum i mojego alko- nazywałam Pan Kaktus. Pterodaktyll zwracał mi na to uwagę wielokrotnie, bardzo delikatnie, póki... nie zaczęłam "oddzielać" się mentalnie od niego i zaczęłam dbać o siebie...O moje potrzeby. O moje zainteresowania. O siebie. Zaczęłam wierzyć w siebie.
Kiedy zauważyłam - jak dużo zdziałałam do tej pory i że tak naprawdę od dawna radzę sobie sama (mimo, że wciąż jeszcze Kocham mojego Kaktusa i on z nami mieszka), nagle w mojej głowie dokonał się przewrót i Pan Kaktus spadł z piedestału, który mu sama postawiłam...
Został Kaktus...
W mojej podświadomości - był wcześniej "Bogiem". Wydawało mi się, że nie umiem bez niego żyć. Teraz już wiem, że pomimo jego obecności - tak naprawdę - to ja do tej pory "łatałam" dziury i kombinowałam, jak rozwiązać problem...
Teraz już uczę się jak żyć samodzielnie. Mimo, że on jest przy mnie. Ale WSPARCIA z jego strony nigdy nie miałam. I JUŻ na nie NIE LICZĘ.

Dziękuję Pterku

[MoNik]

Ja zrozumiałam przesłanie. Przyjmuję Wasze odpowiedzi i kolekcjonuję je z nadzieją, że uda mi się z nich skorzystac. Miałam już 2 sesje z terapeutką, bardzo dobrze mi robi rozmowa z nią. Alko zapił kolejny raz. tym razem nie był w stanie pójśc do pracy, ale znów mu się upiekło - ważne spotkanie zostało odwołane, praca zdalna wystarczyła... Ale ja z synkiem nocowałam poza domem. Młody mądry, wszystko widzi
Wiem, że muszę dac sobie czas, że nic łatwo nie przyjdzie, ale chcę dbac o siebie i dziecko, nie liczyc na alko. Wiem, że on nie ma motywacji do leczenia, więc prędzej czy później zapije. Tylko wciąż mój nastrój zależy od tego, czy wiem co się z alko dzieje. Przeszkadza mi to. Teraz alko jest w delegacji. Chyba nie zapił. Młody na feriach. Mam kilka dni tylko dla siebie. I dobrze mi samej ze sobą.

[Klara]

[MoNik]

Na terapię chodzę prywatnie. Dostałam kontakt od kolegi, który jest alkoholikiem i chodzi do ośrodka. Tam mu ją polecili. Chciałam też isc na spotkanie Al-anon, ale grupa, którą wybrałam akurat się nie zebrała. Moja terapeutka powiedziała, że dowie się, które grupy są aktywne, więc będę mogła pójśc.
Mam nadzieję, że nauczę się życ dla siebie i dziecka. I nie będę się bała, kiedy zadzwoni telefon z informacją, że on zapił, albo znów leży pijany w szpitalu...

[Klara]

[MoNik]

Może i udałoby mi się nie zareagowac, ale nie zmienia to faktu, że wciąż mam w sobie jakiś niepokój i wpływa to na moje samopoczucie. Jakbym była na huśtawce.
Teraz cieszę się z trzeciego spokojnego wieczoru. Samotnego. Miałam zacząc od czegoś małego, więc kupiłam sobie ramki na zdjęcia, dziś przyszły sztuczne kwiaty do nowego wazonu...Mam wrażenie, że robię powoli to, co ja sama chcę

[MoNik]

I cieszę się, że mam tą terapeutkę

[She]

[Janioł]

[Klara]

[MoNik]

Ja dziś znów w pracy i choć znam teorię i wiem, że nie mam wpływu na to, co teraz robi alko, więc nie powinnam się nad tym zastanawiać to i tak jestem trochę niespokojna. Mniej niż ostatnio, bo synek u dziadków no i trochę z terapeutycznych rozmów mi zostało w głowie, ale mimo wszystko...ech, zła jestem na siebie za to. Powiedzcie mi, jak reagować kiedy on znów zapije? Bo przecież jak jest pijany to nic nie dociera, a potem emocje opadają, a on liczy, że sprawa znów przycichnie. Co prawda mam wrażenie, że trochę się przejął, kiedy ostatnio zamiast kazań i awantur usłyszał, że to są jego wybory i ja się od nich odcinam, ale dopuszczam, że to może być mylne wrażenie.

[Klara]

[MoNik]

Dawno mnie nie było... Bo nic się nie zmienia, a ja wpadam w jakiś straszny marazm. Dziś mam doła

[Maciejka]

A to co on mówi to jest dla Ciebie prawdą?