Forum Wolnych od Alkoholu

zołza

Anielica,

tylko kochana wygląda na to , że Ty się sypiesz

...i to niestety ( z tego co czytałam ) już od dłuższego czasu . :bezradny:

Potrzebujesz pomocy , nie tylko psychicznej ale przede wszystkim fizycznej. Nie można brać wszystkiego na klatę . Proszę pomyśl o tym

Nie jesteś niezastąpiona :nie:

Zagubiona

zołza, jak mam być szczera to potrzebuję pomocy fizycznej bardziej niż tej psychicznej. Ale póki co takiej nie widać, więc chociaż trochę chcę się psychicznie zebrać w kupę :roll:

I masz rację, że sypię się od jakiegoś czasu, a konkretnie od sierpnia...

Thomasson

ankao30

Witaj Anielica,
Ja też zawsze musiałam, potem sama się nakręciłam że dalej muszę.
Naj w pracy, naj w domu, wszędzie naj. Ostatni czas ciężko pracowałam no bo ja muszę awansować i co mi to dało zero szczęścia. Cały czas gonilam za ideałem, którego i tak nie dogoniłam. Perfekcjonizm mnie zabijał. Teraz odopuściłam, zwolniłam, jedynie mój perfekcjonizm wykorzystuję do pracy nad sobą. W pozostałych płaszczyznach życia już nie już widzę że jestem słaba, mało idealna, że już nie chcę sprostać oczekiwaniom innych. Teraz widzę że ja i tylko ja mój komfort psychiczny.
Pozdrawiam i miłego dnia życzę. :papa:

Gorzkaczekolada

No pogoń za bycie ideałem, skąd ja to znam, i różne wymagania które sobie sam nakłada. Ciężka sprawa. No i fakt, że jak się na coś pracowało x lat to nie da się tego zmienić w tydzień. Powoli to wszystko następuje.... dla mnie czasem zbyt powoli, ale co można zrobić.

Zagubiona

Mąż wrócił z pracy z piwem. Pojawił się niepokój. Zwiałam z pokoju, poszłam do innego pokoju i zaczęłam ćwiczyć. Jest lepiej.

dtstgseete

Gorzkaczekolada

A Ty Aniołku nie rozmawiasz z mężem na takie tematy?
On nie wie, że podejrzewasz problem, czy wie ale ma to gdzieś ?

Zagubiona

Gorzkaczekolada

No mi by było ciężko jakby ktoś nie starał się jakoś jednak wkleić emocjonalnie w moje stany. Skomplikowana sprawa i dużo obciążeń.

Zagubiona