Forum Wolnych od Alkoholu

Gorzkaczekolada

No to tak sobie wymyśliłam, że już drugi dzień pod rząd pobudka o 4 rano. Jakieś napięcie i spać nie mogę a potem cały dzień bez energii i nieprzytomna.

Sama nie wiem z czym to związane, ciągle rozważam różne rzeczy..." dlaczego, dlaczego" no i sama sobie nie daję żyć. Zazdroszczę jak czytam tu nieraz te radosne dzienniki z niepicia. Eh

Tymczasem ja spięta jak cholera budzę się skoro świt.

Jo-asia

Jędrek

Cytat:

Tymczasem ja spięta jak cholera budzę się skoro świt.

Dobre określenie... tymczasem...
Ja przez dwa lata nie chciałem zmienić swojego życia. Myślałem, że wystarczy jak nie będę pił. I kisiłem się w dołach i frustracjach... bo inni mają, a ja nie.
Dopiero jak poprosiłem o pomoc starszego stażem alkoholika, to życie zaczęło się zmieniać... przepraszam- nie życie. Ja się zacząłem zmieniać i ... to fajna przygoda- jak mawia mój sponsor.
Dawne życie jest wspomnieniem tego co było. I tego co się nie może powtórzyć.

Jras4

Gorzkaczekolada

Dziękuję Wam bardzo za wszystkie wpisy.

Przeczytałam dziś sobie rano:

Boże! Proszę, daj mi siłę, abym pogodził się z tym, czego zmienić nie mogę; odwagę, abym zmienił to, co zmienić mogę i mądrość, abym potrafił odróżnić jedno od drugiego.

To jednak bardzo mądre zdanie. A odróżnianie to klucz do wszystkiego.
Pewnie czas przestać się użalać nad sobą, a brać się do roboty.To użalanie to chyba jednak rzeczywiście jakiś element nie zgody. A bez zgody na pewne rzeczy, przyjęcie do wiadomości pewnych faktów, bezsilności wobec alkoholu, ale też po prostu bezsilności wobec tych rzeczy których zmienić się nie da, to jest tylko stanie w miejscu.

rufio

Nie bądź " biegnąca po falach " skup się na dniu dzisiejszym a reszta sie zobaczy jak wydadzą .

prsk

Gorzkaczekolada

Dokonałam epokowego odkrycia. Od dłuższego czasu dręczył mnie niepokój czym zapełnić pustkę po alkoholu, dawnym stylu życia....i dopiero dziś doszłam do wniosku, że po prostu niczym i że najzwyczajniej w świecie muszę dać sobie poczuć te emocje, doświadczyć ich a potem dopiero się zastanowić co dalej. I nie ma co się pakować w inne relacje, inne kompulsywne zachowania, niezdrowe wkręcanie się w męża czy córkę...

Bo to miejsce po tym alkoholu, uzależnieniu od miłości to taka trochę jałowa ziemia na której nic nie wyrośnie

Taka myśl a tyle ulgi. Naprawdę jestem w szoku. Dziś po raz pierwszy od dawna było mi trochę dobrze ze sobą.

stanisław

To jest pogodzenie sie ze sobą

zołza

A ja to nazywam , przeskoczeniem w głowie klapki ...wreszcie na właściwe miejsce

pterodaktyll

Ann

Cytat:

Natura próżni nie znosi......

tez gdzies tak slyszalam.
Ja osobiscie jak przestalam pic, nagle mialam zdecydowany nadmiar czasu, ktory byl nudą... Niezapełnioną pustka, ktora powodowala mysli o piciu.
Nie trzeba sie pakowac w zadne kompulsywne akcje ale dobrze np w tym czasie zrobic dla siebie cos dobrego... Przyjemnego.

Gorzkaczekolada

Ale przecież ta pustak w rzeczywistości pustką nie jest, bo jest tam bardzo dużo wypieranych rzeczy. Więc nie wiem skąd pomysł o próżni.

A i zagłuszanie tych stanów przyjemnościami wydaje mi się sporym błędem. Co nie znaczy że przyjemności dziś nie ma w moim życiu ale mówimy o różnych rzeczach zupełnie.

Janioł

zimna

Teorii na temat dziur jest wiele, moja ulubiona mówi, że cokolwiek wrzucisz do tej dziury, poobija sie trochę wewnątrz, pokołacze i chce wiejącej, nic nie jest wystarczająco duże by ją zapełnić . Dzieje sie tak dlatego, że dziura jest wielkości tego który ją stworzył