Forum Wolnych od Alkoholu

[Piciusaronius]

Witam.
Od dłuższego czasu nęka mnie pytanie, które jest widoczne w temacie. Chodzę na terapię indywidualną w centrum terapii uzależnień, na którą poszedłem z polecenia innej osoby. Zacząłem tą terapię z trzech powodów: wtedy ciężkiej sytuacji psychicznej spowodowanej kilkoma syuacjami życiowymi naraz, ale szczególnie zawodem miłosnym, świadomością, iż pochodzę z rodziny DDD (dla osób z DDD także jest tam oferowana pomoc), oraz trzeci powód o którym zaraz wspomnę.Przychodząc tam wiedziałem iż mam problem z kilkoma uzależnieniami, takimi jak papierosy, nałogowe oglądanie youtuba, a także problem z popędem seksualnym. Nigdy nie czułem się uzależniony od alkoholu, chociaż wiedziałem, że nie jest dobrze, dlatego też trzecim powodem jest próba zapobiegnięcia uzależnienia od alkoholu. Moja terapeutka zadała mi na początku długą serię pytań na temat mojej relacji z alkoholem, po czym - po bezpośrednim zadaniu przeze mnie pytania, czy jestem uzależniony - stwierdziła, że tak nie jest. Terapia trwa około roku, niedawno zadałem to samo pytanie ponownie i ponownie - twierdzi, że nie jestem uzależniony. Ostatnio, osoba która poleciła mi tą terapię zaczęła poddawać to w powątpiewanie i ja także zacząłem się zastanawiać czy diagnoza mojej terapeutki jest prawidłowa. Przechodząc do sedna sprawy opiszę w punktach moją relację z alkoholem:
-obecnie mam 23 lata,
-w wieku 17-18 lat spożywałem alkohol dość nieregularnie, pijąc po piwku ze znajomymi kiedy urwaliśmy się z lekcji, a także na jakiejś większej imprezie typu 18 wypijając wtedy trochę wódki,
-w wieku 19-22 lat piłem średnio raz na tydzień ze znajomą po piwie/winie,
-od wieku 20 lat zacząłem raz na tydzień z 3 znajomymi pić wódkę na domówcę, w ilościach zazwyczaj od 200-400 ml na osobę,
-tylko jeden raz w życiu urwał mi się absolutnie film, zawsze pamiętam co robiłem,
-tylko jeden raz w życiu piłem sam, będąc w bardzo ciężkiej sytuacji psychicznej,
-zawsze traktowałem alkohol jako agregat zabawy i nic więcej, po prostu wiedziałem, że jak wypiję to będę bawił się lepiej i będę odważniejszą osobą,
-bardzo, bardzo nieregularnie (raz na rok lub więcej) zdarzy mi się "przeholować" i wypić o jeden kieliszek za dużo, wtedy wysiada asertywność i wypijam więcej niż bym chciał,
-pomijając przed chwilą wspomniane przypadki potrafię odmówić dalszego picia, kiedy wiem, że już nie mogę wypić więcej,
-nie mam żadnej fizycznej potrzeby wypicia alkoholu,
-kiedy z jakiegoś powodu ominie mnie rutyna picia, nie mam potrzeby tego jakoś nadrabiać, ani też nie uciekam nigdzie myślami w stronę alkoholu,
-ostatnimi czasy, po tym, jak na terapii zacząłem zgłębiać swoje uczucia, które do niedawna miałem bardzo mocno zablokowane, po wypiciu alkoholu raz na 2-3 razy pojawia się bardzo mocny smutek i poczucie samotności po powrocie z imprezy.

Zatem zwracam się do Was z uprzejmą prośbą o opinię na mój temat: Czy powinienem czuć się uzależniony od alkoholu?

[Jras4]

Tak jestes uzalezniony od alkoholu ale i co gorsza od wp[ływu innych osób ,osób tobie wrogich i szkodliwych .zacznji zyć własnym zyciem a tym ludziom do okoła zacznji łamac ręce i nogi

[staaw]

Witaj Piciusaroniusie,

[yuraa]

cześć

ja mówię tak;
masz straty z powodu picia i pijesz dalej =masz problem

[Wiedźma]

[jal]

Witaj, skoro piszesz,że po alkoholu bawisz się lepiej to warto się zastanowić na terapii jakie swoje emocje,uczucia blokujesz lub odblokowujesz na skutek spożywania ?

Piszesz też o uzależnieniu krzyżowym... dodając alkohol to piękny pasztet.

Powodzenia.

[pterodaktyll]

[Whiplash]

[Whiplash]

1. Jak się nie przewrócisz, to się nie nauczysz - tak jest z chodzeniem, jazdą na rowerze i wychodzeniem z bagna
2. Nie znam nikogo, kto jako alkoholik nauczyłby się na błędach cudzych.
3. Rynsztok to nie był koniec, a początek

[Jędrek]

Cytat:

potrafię odmówić dalszego picia, kiedy wiem, że już nie mogę wypić więce

Też potrafiłem... Zdarzało się że powstrzymywałem na siłę wymioty... Wtedy też potrafiłem odmówić kolejnego kieliszka...
Omijałem też kolejki... żeby... się nie pożygać.
Ja mam na imię Andrzej i jestem alkoholikiem
"diagnozę każdy może sobie postawić sam" (Anonimowi Alkoholicy, wyd. II, str. 26)

[joannaparzel]

Cytat:

Tak jestes uzalezniony od alkoholu ale i co gorsza od wp[ływu innych osób ,osób tobie wrogich i szkodliwych .zacznji zyć własnym zyciem a tym ludziom do okoła zacznji łamac ręce i nogi

Może zacznij czytać ze zrozumieniem i potem się wypowiadaj. Popraw błędy i będzie dobrze. Jeśli jest uzależniony to chyba dobrze, że rozpoczął terapię prawda? Zamiast pomóc i napisać kilka słów na temat to wypisujesz totalne bzdury.

[Masakra]

[Stefan0410]

To, czy jesteś uzależniony czy nie, jest w stanie stwierdzić terapeta, przynajmniej jeśli zainteresowany delikwent tkwi w mechanizmach. Uwierz, że bronią się rękami i nogami przed diagnozą pozytywną. Mi dojście do wniosku, że jestem uzależniony, zajęło ok pół roku, musiałem doświadczyć książkowych przykładów głodu, nawrotu itp. Nie patrz na to, co mówią postronne osoby-może to być kompletnie mylące. Podam przykład w drugą stronę-np moi rodzice do dziś uważają, że z tym uzależnieniem to naciągane i że ta terapia to „ taka zabawa” i ściema. Powodzenia

[staaw]

[Wiedźma]

No niestety - wieloma terapeutami daje się łatwo manipulować
Pewnie dlatego bywa, że terapie okazują się nieskuteczne