Forum Wolnych od Alkoholu

Klara

Kilkakrotnie zaczynałam pisać w tym temacie i za każdym razem rezygnowałam, bo jakoś trudno mi było sprecyzować, czego się przez większość życia bałam do takiego stopnia że do dziś pozostał mi stan, który nazywam "flakościskiem". Kiedyś myślałam o tym że jestem nieustannie na baczność i w tym tkwi przyczyna, ale teraz już nie jestem, a flakościsk pozostał.
Po przemyśleniach wyszło mi, że bałam się tego co RZECZYWIŚCIE ktoś tam sobie o mnie myśli.
Po raz pierwszy ta myśl przyszła mi do głowy gdy po traumatycznych przeżyciach podczas przygotowywania się do egzaminów kończących szkołę równoległą do powszechnej, nie poszłam na rozdanie świadectw. Gdy przyniesiono mi nagrody za bardzo dobre wyniki w nauce pomyślałam że NA PEWNO nie liczyło się to co umiałam, lecz że WYPADAŁO na zakończenie dać mi nagrodę.
Ta myśl towarzyszyła mi też przez całe zawodowe życie. Gdy ktoś chwalił to, co robiłam, zawsze zapalało mi się światełko i przychodziła myśl że mówi tak, gdyż NIE WYPADA inaczej, albo też bo NIE CHCE MI SPRAWIĆ PRZYKROŚCI, bo przecież to czy tamto nie było tak doskonałe jak być powinno.
Jak chyba każdy człowiek, lubiłam sukcesy, ale rzadko udawało mi się samej ocenić cokolwiek jako sukces.
Porażki natomiast spychały mnie na samo dno rozpaczy, z którego to dna długo się wydłubywałam, bo dodatkowo, wydawało mi się, że KAŻDY mijający mnie człowiek widzi jaka jestem DO NICZEGO, a nie wytyka mnie palcami tylko dlatego że NIE WYPADA.

wolf

to co opisalas.raczej wyglada mi na stlamszone w dziecinstwie poczucie wlasnej wartosci...............ale to tylko moj domysl

i jeszcze jedno mi przyszlo do glowy: od dziecka starsi z mojej rodziny wpajali mi takie zasady:
nie wychylaj sie
nie licz na pochwaly i nagrody
nie przechwalaj sie , bo nie ladnie
a gdy przyjdzie czas.............aniol strus sam o Ciebie zadba i nagroda cie nie minie/// no tak w skrocie//...........i inne tego typu banialuki mi wpajali w glowe ludzie cisi, skromni z mojej rodziny...................prawie niezauwazalni .

ale na szcescie nie cala moja familia taka............bylo tez paru oryginalow

dobranoc Klaro........i dziekuje za ludzkie slowa w nieludzkim temacie

Klara

wolf

Wiedźma

To jak Ty z taką niesubordynacją odnalazłeś się w armii? :shock:

No nie pojmuję ceewd

wolf

wolf

wracajac do lekow........nadal potrafi mnie takie cos dopasc. z reguly gdy jestem zmeczony praca, zniechecony jakims dlugotrwalym wysilkiem, znuzony codziennoscia............budze sie i czuje "zagrozenie"..............kompletnie nie wiadomo z jakiej strony.
kiedys upatrywalem w tym "nawrotu" , czy innej bajki. szukalem przyczyny lezacej u podstawy........takiego niby impulsu , ktory to wywolal. a teraz juz wiem, ze to jest stan w miare normalny / u mnie/..........tak poprostu czasami bywa. oczywiscie , gdyby taki stan nie mijal, wtedy bym sie zaczal obawiac na powaznie. ale na dzien dzisiejszy, wem ,ze to mi mija............wystarczy ,ze na "zaparte" wezme sie za prace, za wysilek intelektualny, za zwykle czynnosci domowe. wymaga to pewnej upierdliwosci i skoncentrowania sie na tych czynnosciach... to troche tak jak liczenie wdechow w trakcie medytacji buddyjskich / kto wie o co biega to wie, a kto nie wie i tak mu nie wytlumacze :wysmiewacz:

tutaj/...........wazne by: skupic sie na liczeniu oddechow, 1,2,3,4 i wydechow /prawie kaszpirowski :wysmiewacz:

/ ale skupic w znaczeniu dokladnym: zero pi***ol we lbie..........samo liczenie i powietrze wdychane do mozgu i wydychane z niego
taka hiperwentylcja niemal

ps- glup[i ten "robot".......slowo " p-ier-doly"...traktuje jak wroga

Flandria

oto kilka tekstów mojego "guru" Antoniego Kępińskiego:

"Nieokreślony niepokój jest przeżyciem związanym z samym faktem istnienia i występuje on u każdego człowieka."

"Człowiek więcej boi się tworów własnego umysłu niż konkretnej rzeczywistości."

"Zarówno lęk, jak i ból jest zjawiskiem pozytywnym i negatywnym zarazem."

"Każdy człowiek w mniejszym lub większym stopniu odczuwa lęk przed swym otoczeniem społecznym."

"Każde środowisko jest dobre i złe zarazem."

"Miłość jest jednym z najsilniejszych antidotów na uczucie lęku, dlatego tak ważną odgrywa rolę w relacjach pacjenta z lekarzem i pielęgniarką."

"Zmiana nieznanego w znane, przyszłości w przeszłość, wymaga wysiłku i odwagi."

stiff

Flandria

Stiff - może idź pobiegaj trochę co ? ;P

stiff

Jacek

Flandria

Jacek

Flandria

Audycja radia Euro: Strach